ประโยชน์ของน้ำผึ้งมีอะไรบ้าง? ดูที่นี่ เราจะมาบอกสรรพคุณน้ำผึ้ง ที่รู้แล้วต้องทึ่ง!!
คุณคงจะพอทราบกันมาบ้างแล้ว ว่าได้มีการนำเอาน้ำผึ้ง มาใช้ประโยชน์กันตั้งแต่สมัยโบราณ ย้อนไปสมัยยุคก่อนประวัติศาสตร์เลยทีเดียว ทำให้มนุษย์เราได้รู้ว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้น มีมากมาย สามารถประยุกต์ใช้ได้หลากหลายอย่าง ทั้งสรรพคุณทางยา การทานเป็นอาหาร หรือแม้กระทั่งเรื่องของความสวยความงาม ก็มีน้ำผึ้งเป็นตัวช่วยได้เช่นกัน อย่างแอดมินเองก็เคยใช้น้ำผึ้งทาหน้าอยู่บ่อยๆ รู้สึกว่าผิวหน้าได้รับการบำรุงอย่างเห็นได้ชัด เราจึงค้นหาและรวบรวม เรื่องราวเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้ง เพื่อที่คุณจะได้ทราบ และใช้ประโยชน์จากน้ำผึ้งให้ได้มากที่สุด
เมื่อคุณประโยชน์ของน้ำผึ้งมีมาก ความต้องการก็ย่อมมีมากตามไปด้วย หลายๆ ที่จึงมีน้ำผึ้งปลอม หรือน้ำผึ้งผสมออกมาวางจำหน่ายปะปนกับน้ำผึ้งแท้ ซึ่งยากต่อการแยกแยะเพราะเหมือนกันมาก แต่น้ำผึ้งปลอมนั้นเป็นอันตรายมาก เพราะถูกผลิตขึ้นมาจากสารเคมี ฉะนั้นคุณจึงควรเลือกซื้ออย่างระมัดระวัง คุณสามารถศึกษาการดูน้ำผึ้งแท้ – ปลอม ได้ที่นี่ >> น้ำผึ้งแท้ดูยังไง?
น้ำผึ้งแท้นับว่าเป็นสิ่งที่ล้ำค่ามากเลยทีเดียว ยิ่งเป็นน้ำผึ้งป่าด้วยแล้ว ราคาอาจจะสูงกว่าน้ำผึ้งเลี้ยงถึงเกือบเท่าตัว แต่หากวันนี้คุณมีอยู่ในมือแล้ว ก็มาดูข้อมูลกันเลย ว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้น เราสามารถนำไปใช้ทางด้านใดบ้าง
ประโยชน์และสรรพคุณของน้ำผึ้ง
ผิวหน้าใสไร้สิวด้วยน้ำผึ้ง
ใครๆ ก็รู้ว่าน้ำผึ้งมีสรรพคุณทางด้านความสวยความงาม เราจึงขอแนะนำวิธีการใช้น้ำผึ้งบำรุงผิวหน้าและจัดการกับสิว โดยให้คุณเอาน้ำผึ้งมาทาใบหน้าให้ทั่ว รวมถึงลำคอด้วย แล้วนวดผิวหน้าทุกส่วนเบาๆ ประมาณ 5 นาที เพื่อให้สารอาหารต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ในน้ำผึ้ง ได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวหนังได้ง่าย หลังจากนวดเสร็จแล้วให้ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะช่วยให้ผิวเนียน เปล่งปลั่ง เพราะน้ำผึ้งเป็นเหมือนสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ และจะช่วยป้องกันและรักษาสิวด้วย ถ้าคุณไม่สะดวกจะทาทั้งหน้า ให้เอาแต้มเฉพาะจุดที่เป็นสิวก็ได้ค่ะ
น้ำผึ้งช่วยรักษาแผลได้
ในน้ำผึ้งแท้นั้น จะมีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และช่วยต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์ ฉะนั้นจึงมีการนำเอาน้ำผึ้งมาใช้รักษาแผล ป้องกันการอักเสบ และลดความเจ็บปวดจากการอักเสบได้ นอกจากนั้นยังช่วยทำให้แผลที่เป็นอยู่หายไวขึ้นอีกด้วย
ชโลมเส้นผมให้เงางาม
ง่ายๆ เพียงแค่เอาน้ำผึ้ง กับน้ำมันมะกอกมาผสมกันในอัตราส่วน 50/50 แล้วเอามาชโลมผมให้ทั่ว ทิ้งไว้ 5 – 10 นาที จึงมใช้น้ำสะอาดล้างออก เส้นผมของคุณจะเงางาม ผมนุ่มลื่นอย่างเห็นได้ชัด
ใช้น้ำผึ้งบำรุงเส้นผมให้สวย
หากคุณกำลังมองหาวิธีบำรุงเส้นผม คุณต้องไม่พลาดการใช้น้ำผึ้งเข้ามาช่วย เพราะสารอาหารต่างๆ ที่อยู่ในน้ำผึ้งนั้นจะช่วยบำรุงรักษาเส้นผมได้ดีมาก เส้นผมจะเงางามอย่างสุขภาพดี เพียงแค่เอาแชมพูทัี่คุณใช้อยู่มาตวงให้ได้ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นตวงน้ำผึ้งมาอีก 1 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมให้เข้ากัน แล้วใช้สระผมตามปกติได้เลย คุณประโยชน์ที่มีอยู่ในน้ำผึ้ง จะทำให้ผมสุขภาพดี ช่วยฟื้นฟูผมที่แห้งเสีย ให้กลับมาสวยงามเหมือนเดิม
ใครนอนไม่หลับ น้ำผึ้งช่วยคุณได้
วิธีแก้นอนไม่หลับโดยใช้น้ำผึ้ง วิธีการคือให้คุณเอาน้ำผึ้งมาชงกับน้ำอุ่นๆ (อาจใช้นมอุ่นๆ แทนน้ำเปล่าก็ได้) ดื่มก่อนนอน จะช่วยให้หลับง่ายยิ่งขึ้น และหากต้องการหลับลึก เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ ให้ชงน้ำผึ้งดื่ม และทำสมาธิก่อนนอนด้วยจะดีมาก
ปากแห้ง ผิวแห้ง น้ำผึ้งก็ช่วยได้
หากเข้าสู่ฤดูหนาวแล้วผิวของคุณ ริมฝีปากของคุณแห้งแตก ให้คุณใช้น้ำผึ้งทาทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก ผิวของคุณจะฟื้นฟูและได้รับการปกป้อง อาหารผิวแห้งก็จะทุเลาลงหายหายไป ยิ่งถ้าคุณใช้น้ำผึ้งทาริมฝีปากบ่อยๆ ยังจะเป็นการช่วยให้ริมฝีปากปากใสสะอาด อมชมพูอีกด้วยนะ
รักษาสิวเสี้ยนด้วยน้ำผึ้ง
ช่างเป็นสิ่งที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมายจริงๆ สำหรับน้ำผึ้ง ไม่เว้นแม้แต่การรักษาสิวเสี้ยน วิธีรักษาสิวเสี้ยนบนใบหน้าของเราโดยใช้น้ำผึ้งนั้น ให้คุณเอากล้วยหอมมาครึ่งลูก นำมาบดให้ละเอียดแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันอีกครั้ง จากนั้นให้คุณล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้แห้ง แล้วเอาส่วนผสมที่ได้มาพอกหน้า รอ 15 นาทีค่อยล้างออก ทำเป็นประจำสิวเสี้ยนจะลดลง และผิวจะเนียนใส ดูอ่อนเยาว์
บรรเทาอาการไอด้วยน้ำผึ้ง
ให้เอาขิงสดมาปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นลุกเต๋าเล็กๆ จากนั้นเอาไปต้มรวมกับน้ำผึ้ง ต้มไปเรื่อยๆ จนแห้งเราจะได้ขิงเคลือบน้ำผึ้งเป็นก้อนๆ เอามาใช้ผมแก้อาการไอเรื้อรังได้ หรือเพียงแค่เอามะนาวสดๆ มาผ่าครึ่ง แล้วบีบน้ำใส่ปากเราได้เลย เพื่อให้ล้างลำคอ แล้วเอาน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มาจิบไปเรื่อยๆ จนหมด จะช่วยบรรเทาอาการไอได้
ใช้รักษาความดันโลหิตสูง
เอาน้ำผึ่งมา 50 กรัม ผสมกับงาดำที่ตำละเอียดแล้วอีก 50 กรัม ผสมทั้ง 2 อย่างนี้ให้เข้ากัน แล้วเอาไปชงกับน้ำอุ่น ดื่มแก้ความดันโลหิตสูงได้ด้วยหล่ะค่ะ
ช่วยบำรุงสุขภาพ
ในมื้อเช้าของคุณ ถ้าคุณทานผลไม้ หรือขนมปัง ให้เอาน้ำผึ้งใส่ถ้วยเล็กๆ มาไว้บนโต๊ะอาหารด้วย เวลาคุณทานผลไม้ต่างๆ ก็เอาจิ้มน้ำผึ้งด้วยเลย จะช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อย และได้รับสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุหลายๆ อย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
น้ำผึ้งช่วยแก้ท้องเสียได้
สำหรับวิธีแก้ท้องเสีย ท้องเดิน ด้วยน้ำผึ้งนั้น ทำได้โดยการเอาน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ เกลือครึ่งช้อนชา ผสมลงไปในน้ำ 1 แก้ว แล้วดื่ม น้ำผึ้งมีสารต้านจุลชีพ ที่จะเข้าไปช่วยรักษาอาการท้องเสีย และยังช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟูลำไส้ที่อักเสบได้ด้วย
ทานน้ำผึ้งรักษาท้องผูก
น้ำตาลฟรุกโตส มีคุณสมบัติเป็นยาระบายอ่อนๆ และมีอยู่ในน้ำผึ้งอีกด้วย ซึ่งจะช่วยให้เด็กและผู้สูงอายุหายจากอาการท้องผูก เพียงแค่ทานน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะก่อนนอนทุกวันเท่านั้นเองค่ะ
น้ำผึ้งช่วยรักษากล้ามเนื้อเป็นตะคริวได้
หากท่านไหนที่มีอาการกล้ามเนื้อเป็นตะคริว เราขอแนะนำให้คุณทานน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา ก่อนที่จะทานอาหารทุกมื้อ เพียงไม่กี่วันอาการตะคริวจะหายไป และถ้าคุณทานแบบนี้เป็นประจำ จะเป็นการป้องกันอาการกล้ามเนื้อเป็นตะคริวได้ดีมากเลยหล่ะ
สรรพคุณน้ำผึ้ง ในการช่วยรักษาแผลเรื้อรัง
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวกำลังเป็นแผลเรื้อรัง ให้คุณรักษาโดยใช้น้ำเกลือล้างบาดแผลให้สะอาด แล้วเอาสำลีมาชุบน้ำผึ้ง นำไปปิดที่แผลได้เลย สรรพคุณทางยาที่มีอยู่ในน้ำผึ้ง จะช่วยให้เกิดการสร้างเนื้อผิวใหม่ที่เร็วขึ้น และช่วยยับยังจุลินทรีย์ หรือเชื้อโรคที่จะเข้ามาสู่แผลได้อีกด้วย
ป้องกันเด็กปัสสาวะรดที่นอน
คุณแม่ทั้งหลายคงไม่ปลื้มแน่ๆ หากลูกน้อยของคุณปัสสาวะรดที่นอน วิธีป้องกันก็คือให้คุณเอาน้ำให้ลูกน้อยของคุณทานก่อนนอน 1 ช้อนชา เพียงเท่านี้เค้าก็จะหลับสบาย หมดปัญหาเกี่ยวกับการปัสสาวะรดที่นอนในตอนกลางคืนแล้วหล่ะค่ะ
บรรเทาอาการริดสีดวง ด้วยกระเทียมโทน + น้ำผึ้ง
ให้คุณเอากระเทียมโทนมาดองไว้ในน้ำผึ้ง แล้วใช้ทานเป็นประจำทุกวัน วันละ 3 ครั้ง จะช่วยรักษา และบรรเทาอาการของริดสีดวงได้
สรรพคุณของน้ำผึ้งนี้มีประโยชน์เยอะมากๆ แอดมินก็ใช้ทาหน้าอยู่เป็นประจำ โดยเอาน้ำผึ้งผสมกับน้ำมะนาวแล้วเอาทาหน้า ผิวหน้าจะเนียนนุ่มมาก รู้สึกถึงความสะอาด และสิวจะไม่ค่อยขึ้นหน้าของเรา และบางคนยังทานน้ำผึ้งเป็นประจำทุกวัน เพื่อเป็นยาอายุวัฒนะอีกด้วย เพื่อนๆ คงจะเห็นกันแล้ว ว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นมีมากมายจริงๆ ฉะนั้นลองนำวิธีที่ได้อ่าน ไปปรับใช้กับสุขภาพร่างกายของคุณ และแบ่งปันความรู้เหล่านี้ให้กับญาติสนิท มิตรสหาย จะเป็นเรื่องที่ดีมากเลยหล่ะ