ผิวไหม้แดดทำไงดี? เรามีวิธีแก้ผิวไหม้แดดมาบอก!! ไม่ยากเลย

[Total: 0   Average: 0/5]

ในยุคที่ภาวะโลกร้อนได้สร้างความเดือดร้อนให้กับมวลมนุษยชาติกันทั่วทุกแห่งหน คงไม่มีใครที่อยากจะอยู่กลางแดดนานๆ แต่บางสถานการณ์ก็บีบบังคับให้เราต้องทนอยู่กลางแดดแรงๆ ด้วยหน้าที่การงาน หรือนักท่องเที่ยวแนวผจญภัย ซึ่งมีโอกาสได้สัมผัสกับแสงแดดอยู่เสมอ เมื่อผิวที่บอบบางของเราโดนแสงแดดที่รุนแรงสาดส่อง อาจทำให้ผิวไหม้แดดได้ แน่นอนว่าวันนี้เราจะมาบอกวิธีการรักษาผิวไหม้แดดให้คุณได้นำไปปฏิบัติกันค่ะ เพราะเราเชื่อว่า ณ ตอนนี้มีผู้ที่กำลังต้องการวิธีรักษาผิวที่ไหม้แดดกันอยู่ไม่น้อยเลยหล่ะค่ะ


Advertisements


ผิวที่โดนแดดแรงๆ เป็นเวลานานๆ จะมีสีคล้ำลงอย่างชัดเจน บางคนถึงกับผิวลอกเลยก็มี แม้บ้านเราจะไม่นิยมการอาบแดดกันซักเท่าไหร่ แต่กับคนที่เค้าต้องทำงานกลางแดดหล่ะ จะต้องทำอย่างไรหากผิวไหม้แดดขึ้นมา วิธีการรักษาย่อมมีอยู่แน่นอน ซึ่งมีทั้งการใช้สิ่งที่หาได้ง่ายๆ รอบตัวจากธรรมชาติ หรือแม้แต่การรักษาด้วยยาทาภายนอก ถ้าเพื่อนๆ ที่กำลังอ่านบทความนี้ก็เป็นอีกคนหนึ่ง ที่กำลังต้องการรักษาผิวให้กลับคืนสู่สภาพเดิม เชิญรับวิธีเหล่านี้ไปใช้รักษาอาการที่คุณกำลังเป็นอยู่ได้เลย

 

วิธีรักษาผิวไหม้แดดให้หายด้วยตัวเอง

 

หากแสบผิวมากๆ ให้บรรเทาอาการลงก่อน

หากเป็นไปได้คุณเพื่อนๆ รีบอาบน้ำเพื่อลดอาการแสบร้อนลงก่อน โดยใช้น้ำอุณหภูมิธรรมดา หรือน้ำเย็น อย่าอาบน้ำอุ่นนะคะ เพราะมันจะไปทำให้ผิวของคุณแห้งมากกว่าเดิม (ก่อนอาบน้ำให้เอาโลชั่นทาผิวที่ใช้เป็นประจำไปแช่ตู้เย็นก่อน) เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้ว ให้ทาผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่นทาผิวที่คุณได้เอาไปแช่ตู้เย็นไว้นั่นแหล่ะค่ะ เพื่อให้ผิวเกิดความชุ่มชื้นขึ้นมา และเนื้อโลชั่นที่เย็นๆ จะช่วยลดอาการแสบของผิวได้ และมีส่วนในการกระตุ้นการปรับสภาพผิวได้อีกด้วย หากคุณโดนแดดจนแสบผิวหน้า ให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น แล้วเอามาคลุมใบหน้าของเราเอาไว้สักพัก เพื่อเป็นการปรับอุณหภูมิและบรรเทาอาการแสบหน้าค่ะ

 

 

ช่วงนี้อย่าเพิ่งขัดผิว

หลังจากที่เพื่อนๆ ไปโดนแดดแรงๆ มา ผิวจะมีสีแตกต่างผิวส่วนที่อยู่ใต้ร่มผ้าอย่างชัดเจน ผิวจะแดงหรือคล้ำ บางคนอาจแสบผิวและเกิดผิวลอกเลยก็มี ฉะนั้นช่วงนี้คุณอย่าทำอะไรที่รุนแรงต่อผิวนะคะ อย่างสครับผิว หรือขัดผิว ให้งดไปก่อนประมาณ 15 วัน เพื่อให้ผิวได้ฟื้นฟูสภาพ หากตอนอาบน้ำก็ฟอกสบู่แล้วถูเบาๆ ก็พอแล้วค่ะ เพราะยิ่งเราขัดผิวด้วยความรุนแรง ผิวที่ไหม้แดดอาจจะอักเสบเป็นแผล หรืออาจดำคล้ำกว่าเดิมได้

 

 

รักษาด้วยว่านหางจระเข้สด

ก่อนอื่นไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดรักษาก็ตาม ให้เอาผ้าชนหนูหรือผ้าเช็ดหน้าชุบน้ำเย็นๆ มาประคบไปบนผิวที่ไหม้แดดก่อนนะคะ เพื่อเป็นการช่วยฟื้นฟูสภาพผิวก่อนนั่นเอง จากนั้นให้คุณเอาว่านหางจระเข้สดๆ มาปอกเปลือกออก แล้วล้างยางออกให้หมด เราจะได้วุ้นใสๆ ค่ะ ให้เอามาทาไปบนผิวบริเวณที่ต้องการจนทั่ว ทิ้งไว้ 15 – 20 นาที แล้วล้างออก ทำวันละ 1 – 2 ครั้ง ผิวที่ได้รับความเสียหายจากแดดก็จะค่อยๆ ดีขึ้นในไม่ช้าค่ะ

 

 

ใช้ Banana Boat Aloe Vera Gel

สำหรับ After sun ยี่ห้อนี้ ค่อนข้างขึ้นชื่อในเรื่องของการฟื้นฟูสภาพผิวหลังออกแดด โดยเพื่อนๆ สามารถไปซื้อผลิตภัณฑ์นี้ได้ที่ Watson หรือตามร้านเครื่องสำอางค์ทั่วๆ ไป ราคาประมาณ 300 กว่าบาท ซึ่งจะเป็นเจลสีเขียวๆ ค่ะ ให้เอาทาหลังจากที่คุณไปโดนแดดมา อย่างหลังจากว่ายน้ำ ไปเที่ยวทะเล ออกไปทำกิจกรรมกลางแดดนานๆ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ให้ผิวยังคงชุ่มชื่นอยู่เสมอค่ะ
 

 

น้ำชาก็ช่วยแก้ผิวไหม้แดดให้คุณได้

หลายคนยังไม่รู้ว่าน้ำชาที่เราใช้ดื่มกันเนี่ย ช่วยรักษาผิวที่มีอาการไหม้แดดได้ โดยให้คุณต้มใบชาเหมือนตอนที่ใช้ดื่มนั่นแหล่ะค่ะ แต่ให้ใส่ใบชาเยอะๆ หน่อย เพราะเราต้องการความเข้มข้น เมื่อได้น้ำชาแล้วให้รอจนเย็นแล้วเอาไปใส่ในตู้เย็นเพื่อให้เย็นจัด จากนั้นเอาน้ำชามาใส่ในขวดสเปรย์แล้วเอามาพ่นไปบนผิวที่ไหม้ได้เลย หรือถ้าไม่มีขวดสเปรย์ก็เอาผ้าเช็ดหน้ามาชุบน้ำชา แล้วเอามาวางประคบไว้บนผิวก็ได้ วิธีนี้ก็ช่วยได้ดีเหมือนกันค่ะ ประคบไว้ 10 นาทีค่อยเอาออก ทำทุกวัน วันละ 2 ครั้งเช้า – เย็น ผิวจะค่อยๆ กลับมาอยู่ในสภาพเดิมจ้า

 

 

แช่ผิวในน้ำนม

วิธีนี้อาจจะต้องใช้งบเยอะนิดนึงนะ โดยให้เพื่อนๆ ไปซื้อนมนมพาสเจอร์ไรส์รสจืดมาซักประมาณ 5 – 10 กล่อง แล้วเอามาเทใส่ลงไปในอ่างอาบน้ำที่บ้าน จากนั้นเติมน้ำสะอาดลงไปให้ปรมาณน้ำและนมที่ผสมกัน เพียงพอต่อการแช่ตัวของเรา (อย่าให้นมเจือจางเกินไปนะ) จะใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ได้แล้วแต่ความชอบเลย ลงไปแช่ประมาณ 30 นาที แล้วขึ้นมาเช็ดตัวโดยไม่ต้องไปล้างน้ำอีกแล้ว ก็จะเป็นการช่วยฟื้นคืนสภาพผิวไหม้แดดได้เป็นอย่างดี

 

ผิวไหม้แดด

Loading...

แก้ผิวไหม้แดดด้วยแตงกวาสด

สาวๆ หลายคนคงเคยใช้แตงกวามาแปะไว้บนใบหน้ากันมาแล้ว แต่แตงกวายังสามารถเอามาช่วยรักษาผิวที่ไหม้จากแดดได้อีกด้วย เพียงแค่เอาแตงกวาสดๆ มาล้างให้สะอาด แล้วฝานออกเป็นแผ่นบางๆ แล้วเอาไปวางแปะไว้บนผิวส่วนที่เป็นรอยคล้ำหรือรอยไหม้จากแดดได้เลย ทำทิ้งไว้ 25 – 30 นาที แล้วเอาออก และก็ไปอาบน้ำชำระล้างตามปกติ ทำวิธีนี้วันละครั้ง ผิวที่แดงหรือคล้ำจากแดดก็จะค่อยๆ ฟื้นฟูสภาพกลับมา และคุณจะรู้สึกชุ่มชื่นที่ผิวมากๆ อีกด้วย

 

 

โยเกิร์ตสารพัดประโยชน์

นอกจากเราจะใช้โยเกิร์ตพอกหน้าเหมือนที่เคยได้แนะนำกันไว้แล้ว เรายังสามารถเอามาใช้รักษาผิวไหม้แดดให้กลับมาขาวเหมือนเดิมได้อีกด้วย โดยให้เพื่อนๆ ไปซื้อโยเกิร์ตรสธรรมชาติ เอามาทาตรงบริเวณผิวที่มีปัญหาจากแดด ทาทิ้งไว้ 20 – 30 นาที แล้วจึงค่อยอาบน้ำชำระล้างออก ทำวิธีนี้ตอนที่เราอาบน้ำตอนเย็นทุกวัน ผิวที่ดำคล้ำจากแดด จะค่อยๆ กลับมาขาวเหมือนเดิมอีกครั้ง

 

 

หลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดด

ช่วงที่ผิวกำลังอ่อนแอ มีรอยแดงจากการโดนแดดไหม้ ให้คุณหลีกเลี่ยงการออกไปสัมผัสกับแสงแดดตรงๆ ควรสวมเสื้อผ้าคลุม และทาครีมกันแดดด้วยทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก ถ้าเป็นไปได้พกร่มกันแดดไปด้วยจะดีมากค่ะ

 

 

ฟื้นฟูผิวไหม้แดดด้วยน้ำมันมะกอก

ถ้าใครที่โดนแดดมาแรงๆ จนเกิดอาการแสบร้อนที่ผิว ให้คุณเอาน้ำมันมะกอกมาทาได้เลยค่ะ อาการแสบร้อนจะลดลงได้ ลดความแห้งกร้านของผิว แร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ที่มีอยู่ในน้ำมันมะกอกก็จะช่วยบำรุงผิวพรรณของเพื่อนๆ ได้อีกด้วย หากไม่มีน้ำมันมะกอก สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวแทนได้นะคะ

 

 

อย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ

น้ำเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้สิ่งมีชีวิตดำรงอยู่ได้ เพราะร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำเป็นจำนวนมาก ฉะนั้นการที่เราดื่มน้ำอย่างเพียงพอในแต่ละวัน จึงส่งผลดีต่ออวัยวะทั้งหมดของร่างกาย และหากผิวของคุณไหม้จากแดด ให้ดื่มน้ำเพื่อช่วยคงความชุ่มชื้นของผิวเอาไว้ และจิบกินเรื่อยๆ ตลอดทั้งวัน และที่ขาดไม้ได้คือหลังจากที่คุณรู้ว่าผิวไหม้แดด ให้รีบอาบน้ำ หรือถ้าไม่สะดวกก็ใช้ผ้าชุบน้ำแข็ง หรือชุบน้ำเย็น เอามาประคบผิวบริเวณที่โดนแดดไว้ อาการแสบร้อนจะลดลง และลดอาการบวมที่อาจเกิดขึ้นได้อีกด้วย

 

 

เป็นยังไงบ้างค่ะ สำหรับวิธีแก้ผิวไหม้แดดที่เราได้นำฝากกัน ลองนำไปใช้ดูนะคะ และฝากเตือนอีกอย่างว่าหากเพื่อนๆ รู้สึกคันผิวบริเวณโดนแดดไหม้ อย่าเกาเด็ดขาดนะคะ มิฉะนั้นอาจจะทำให้อักเสบและเกิดแผลขึ้นได้ คุณต้องทำการรักษากันอีกยาวเลยหล่ะ ฉะนั้นหากมีอาการคันผิวให้อดทนไว้ หรือไม่ก็เอาผ้าชุบน้ำเย็นมาประคบเอาไว้ค่ะ บางท่านอาจถึงขั้นผิวลอก ให้ปล่อยมันลอกออกตามธรรมชาติ อาจจะทาโลชั่นด้วยก็ได้ และอย่าดึงแผ่นผิวหนังที่ลอกเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้เกิดแผลได้ ให้ค่อยๆ เล็มออกด้วยกรรไกรก็ได้ค่ะ ทางที่ดีเพื่อนๆ ควรจะป้องกันผิวจากแสงแดดเอาไว้ก่อน ดีกว่าต้องมาเหนื่อยและเสียเวลาหาทางรักษาทีหลังนะคะ


Advertisements




Loading...