พอกผิวขาวแบบธรรมชาติ!! พอกผิวขาวด้วยสมุนไพร ทำเองได้ (ง่ายสุดๆ)

[Total: 2   Average: 2.5/5]

ในยุคสมัยที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพ และความสวยความงามกันมากขึ้น ทั้งผู้ชาย ผู้หญิง ต่างแสวงหาวิธีการต่างๆ เพื่อจะทำให้ตัวเองดูดีในสายตาคนอื่น ทำให้มีความมั่นใจและโอกาสดีๆ ในชีวิตเข้ามามากมาย การที่มีหน้าตาสวย ผิวพรรณดี สุขภาพแข็งแรง คือสิ่งที่ใครหลายคนใฝ่ฝันหา เราเลยอยากจะแนะนำวิธีการพอกผิวขาวแบบธรรมชาติ ซึ่งคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆ และปลอดภัยจากสารเคมี เพื่อในระยะยาวเมื่อเราพอกผิวขาวไปเรื่อยๆ แล้ว จะได้ไม่เกิดความผิดปกติทางด้านผิวหนังตามมาในภายหลัง


Advertisements


แม้ปัจจุบันจะมีวิธีที่ทําให้ขาวอยู่หลายวิธี ให้ผู้ที่สนใจได้เลือกใช้กันตามความสะดวก อย่างการไปฉีดสารเร่งผิวขาว การกินยาเร่งผิวขาว ล้วนแต่มีอันตรายและผลข้างเคียงทั้งสิ้น บางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตเลยก็ได้ เราเลยอยากจะแนะนำแนวทางที่เป็นธรรมชาติมากกว่า แม้ว่าอาจจะเห็นผลช้า แต่ผิวเราจะค่อยๆ ปรับสภาพไปเรื่อยๆ ไม่มีสารตกค้างให้กังวลอีกด้วย สาวๆ หลายท่านจึงหันมาพึ่งการพอกผิวขาวด้วยแนวทางธรรมชาติกันมากขึ้น คุณเองก็เป็นอีกคนใช่ป่ะ ที่อยากมีผิวขาวสดใส งั้นเราขอเชิญมาอ่านวิธีพอกผิวขาวที่นี่ แล้วนำไปใช้กับผิวของคุณได้เลย

 

วิธีพอกผิวขาวแบบง่ายๆ สไตล์ธรรมชาติ

 

พอกผิวให้ขาวด้วยนมสด กับเนื้อมะละกอสุก

วิธีนี้สามารถเอามาใช้พอกได้ทั้งผิวหน้า และผิวกายได้เลย โดยให้เอาผลมะละกอสุกมาผ่าครึ่ง ล้างเมล็ดออกให้หมด จากนั้นใช้ช้อนขูดเนื้อมะละกอออกมาใส่ถ้วยไว้ และใช้ช้อนนั่นแหล่ะบดเนื้อมะละกอจนละเอียด แล้วเติมนมสดลงไปผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน เบต้าแคโรทีน วิตามิน A และวิตามิน C  รอคุณอยู่แล้วหล่ะ ให้เอามาพอกผิวให้ทั่ว ปล่อยไว้อย่างนั้น 20 นาที ค่อยล้างออก ผิวที่หมองคล้ำจะค่อยๆ ได้รับการฟื้นฟู และช่วยในเรื่องของการผลัดเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดี ถ้ามีเวลาทำวันเว้นวันเลยก็ได้จะดีมาก ผิวของคุณจะค่อยๆ กระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

 

พอกผิวขาว

Loading...

พอกผิวให้ขาว มะขามเปียกช่วยท่านได้

สำหรับการใช้มะขามเปียกขัดผิวนั้น เป็นเรื่องที่หลายๆ ท่านคงจะทราบกันมาบ้างแล้ว ว่าช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าออกไป และช่วยลดความหมองคล้ำให้กับผิวได้ วันนี้เราจะมาชวนเพื่อนๆ พอกผิวขาวด้วยมะขามเปียกกันค่ะ โดยก่อนอื่นให้เอาเนื้อมะขามเปียก มาผสมกับผงขมิ้น น้ำผึ้งแท้ และโยเกิร์ต คนให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน แล้วเอามาถูจนทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ 20 นาที จึงอาบน้ำล้างร่างกายให้สะอาด เมื่อเช็ดตัวแห้งแล้ว ให้ทาด้วยโลชั่นไวท์เทนนิ่ง เพียงเท่านี้ ผิวที่คล้ำจะค่อยๆ เปล่งประกายความขาวใสออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ คุณจะรู้สึกว่าผิวเปล่งปลั่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

 

 

พอกผิวขาวกระจ่างใส ด้วยโยเกิร์ตและน้ำมะนาว

การใช้มะนาวกับผิว สามารถทำได้หลากหลายวิธี ทั้งขัดผิว ขจัดเซลล์ผิว หรือแม้แต่การใช้มะนาวรักษาสิวก็สามารถทำได้ แต่วันนี้เราจะนำเอามาใช้พอกผิวให้ขาวกันค่ะ โดยให้เอาน้ำมะนาวสดๆ มาผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ แล้วเอามาพอกผิวให้ทั่วร่างกายได้เลย ใบหน้าก็ได้นะ แล้วรอ 20 นาทีค่อยล้างออก จะช่วยในเรื่องของการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส และเนียนนุ่มอีกด้วย
 

 

ขัดและพอกผิวด้วยมะเขือเทศ

อยากบอกว่าง่ายสุดๆ เลยหล่ะวิธีนี้ คือให้คุณเอาผลมะเขือเทศสดๆ มาปั่นให้ละเอียด จากนั้นเอามาเทใส่ถ้วยแล้วเติมน้ำตาลทรายลงไป คนให้เข้ากันอีกรอบแล้วเอามาถูผิวหนังให้ทั่วร่างกาย ขัดเบาๆ เพราะหากขัดแรงเกินไปเม็ดน้ำตาลอาจทำให้ผิวถลอกได้ เมื่อทาจนทั่วร่างกายแล้ว ให้รอ 15 นาที ค่อยอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้ทั่ว จะช่วยทำให้ผิวเนียนนุ่ม เซลล์ผิวเก่าที่ทำให้ผิวหมองคล้ำก็จะถูกขจัดออกไปด้วย

 

 

มันฝรั่งช่วยให้ผิวขาว

เริ่มแรกให้คุณเอาผลมันฝรั่งสดๆ ไปล้างน้ำ ปอกเปลือกให้เรียบร้อย จากนั้นใช้ที่ขูดมะละกอ มาขูดที่ผลมันฝรั่งได้เลย เมื่อขูดเสร็จแล้วให้เอามาห่อด้วยผ้าขาวบาง ทำเป็นลักษณะคล้ายลูกประคบ แล้วเอามาขัดให้ทั่วทุกส่วนของร่างกาย ทิ้งไว้ 5 – 10 นาทีจึงล้างออก คุณจะรู้สึกได้ว่าผิวกระจ่างใส เนียนนุ่มมากขึ้น ใช้วิธีนี้ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเพิ่มความขาวให้กับผิวของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ อ้อ!! เกือบลืมบอก ก่อนที่เพื่อนๆ จะขัดตัว ให้อาบน้ำ และเช็ดตัวให้หมาดๆ ก่อนนะคะ

 

 

พอกผิวด้วยขมิ้นผสมดินสอพอง

ให้เอาขมิ้นสดมาปอกเปลือกแล้วบดให้ละเอียด ถ้าเอาไปใส่เครื่องปั่นได้จะดีมาก หากขมิ้นแห้งเกินไปให้เติมน้ำสะอาดลงไปนิดนึง จากนั้นเอามาผสมกันดินสอพอง ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกันให้เป็นน้ำเหลวๆ  แล้วเอาไปทาให้ทั่วตัว ตอนที่ทาให้ขัดผิวในลักษณะวนเป็นวงกลมไปด้วยนะ ทิ้งไว้ 5 – 10 นาที แล้วอาบน้ำล้างออกให้หมด จะช่วยให้ผิวดูมีน้ำมีนวล คราบขี้ไคลต่างๆ จะถูกขจัดออกไป และช่วยให้ผิวค่อยๆ ขาวขึ้นได้ หากใช้เป็นประจำ

 

 

มาพอกหน้าให้ขาว ด้วยกล้วยน้ำว้ากันเถอะ

กล้วยเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายมากๆ มีขายทุกตลาด ทุกฤดูอยู่แล้ว เราเอามาใช้พอกผิวขาวได้นะรู้ยัง? ก่นอื่นให้คุณเตรียมเครื่องปั่นก่อน จากนั้นเอากล้วยน้ำว้าสุก 2 ผล แกะเปลือกแล้วเอาใส่เครื่องปั่น ตามด้วยน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเย็นอีก 2 แก้ว น้ำเย็นนี่ให้เอาออกมาจากตู้เย็นเลยนะคะ จากนั้นปั่นส่วนผสมทั้งหมด ให้เป็นเนื้อเดียวกัน ลักษณะเดียวกับการทำน้ำผลไม้ปั่นเลยแหล่ะ เมื่อได้แล้วก็เอามาพอกใบหน้า และผิวส่วนที่อยู่นอกร่มผ้า เช่น แขน ขา หลังมือ หลังต้นคือ เป็นต้น  พอกทิ้งไว้ 30 นาที แล้วใช้น้ำเย็นล้างออก หากเป็นผิวหน้าให้พอกสัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอ ส่วนผิวหนังส่วนอื่น ให้พอกสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็ได้ ริ้วรอยบนใบหน้าของคุณจะลดลง ผิวคุณจะเนียนนุ่ม และขาวขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์เท่านั้น

 

 

อยากผิวขาว น้ำมะนาวช่วยได้

กรดแอลฟาไฮดรอกซี (AHA) เป็นกรดผลไม้ชนิหนึ่ง ที่พบในผลไม้ต่างๆ มากมาย และในมะนาวก็มีอยู่เช่นกัน เมื่อเรานำมาใช้กับผิวแล้ว ผลที่ได้คือผิวจะกระจ่างใสขึ้น เพราะเซลล์ผิวเก่าจะถูกขจัดและชะล้างออกไป วิธีการใช้ก็ง่ายมาก เพียงแค่เอาน้ำมะนาวสดๆ มา 1 แก้ว ผสมกับน้ำสะอาด 1 แก้ว จากนั้นเอาสำลีมาชุบ แล้วเอาไปเช็ดผิวกายให้ทั่ว บางคนที่มีผิวบอบบางอาจจะรู้สึกแสบที่ผิวนิดนึง ให้ทาแล้วทิ้งไว้ 20 นาที จึงใช้น้ำอุ่นเช็ดออก หรืออาจจะอาบน้ำอุ่นเลยก็ได้ ทำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ ส่วนผิวหน้าเราควรจะใช้วิธีนี้เพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็พอ และทุกครั้งหลังจากอาบน้ำล้างน้ำมะนาวออกจากตัวจนหมดแล้ว ให้ทาโลชั่นบำรุงผิวด้วยนะคะ

 

 

ผิวขาวด้วยนมสด กับขมิ้น

ให้เอาขมิ้นสดมาปั่นให้ละเอียด หรือถ้าไม่สะดวกก็ใช้ขมิ้นผงก็ได้ เอามาผสมกับนมสดให้เป็นเนื้อครีม จากนั้นก็เอามาพอกผิวของคุณ โดยตอนอาบน้ำ ให้คุณราดน้ำให้ตัวเปียก เช็ดตัวให้พอหมาด แล้วใช้ครีมขมิ้นที่เราผสมเอาไว้ มาทาให้ทั่วผิวได้เลย พอกไว้เพียง 20 นาที ค่อยล้างออกแล้วอาบน้ำตามปกติ ทำวิธีนี้อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ถ้าเป็นไปได้ทำทุกวันจะดีมาก ผิวของคุณจะดูมีสุขภาพดี เนียนนุ่ม ผ่องประกายความขาวของผิวออกมา เมื่อใช้ไปเรื่อยๆ รับรองว่าคุณจะมีผิวที่ขาวดั่งใจแน่นอน

 

 

วิธีพอกผิวให้ขาวเนียน ด้วยส่วนผสม 6 อย่าง

ก่อนอื่นให้หาส่วนผสมมาเตรียมไว้ก่อน ดังนี้ 

1. น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ

2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ โดยใช้ช้อนที่แถมมากับโยเกิร์ต ตักมา 6 ช้อน

3. ผงขัดตัว 6 ช้อน (ตวงด้วยช้อนโยเกิร์ต) สามารถซื้อได้ตามร้านจำหน่ายเครื่องสำอางค์ทั่วไป

4. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

5. เบบี้ออยล์ 1 ช้อนชา (ใช้น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอกทดแทนกันได้)

6. มะขามเปียก 1 กำมือ (ให้ดึงเอาเส้นใยของฝักมะขามออกให้หมด เหลือเพียงเนื้อมะขามก็พอ)

เมื่อได้ทุกอย่างครบแล้ว ให้เอามาผสมกันตามอัตราส่วนที่เราได้บอกไว้ได้เลยจ้า ผสมให้เข้ากันดีแล้ว ก็ให้เราอาบน้ำขัดตัวด้วยใยอาบน้ำ(ใยบวบ ) ถูสบู่ให้เรียบร้อย เช็ดตัวให้หมาดๆ จากนั้นจึงใช้ส่วนผสมของเรามาพอกผิวได้เลย พอกให้ทั่วตัว โดยตอนที่คุณพอกให้คุณใช้มือขัดและนวดผิวไปด้วยนะคะ เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพอย่างเต็มที่ ใช้ส่วนผสมให้หมดภายในครั้งเดียวไปเลยค่ะ เมื่อนวดและทาจนทั่วแล้ว ก็ปล่อยไว้อย่างนั้น 20 นาที ค่อยอาบน้ำล้างออกอีกรอบ วิธีนี้ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งก็พอแล้วหล่ะ โดยเว้นช่วงให้สมดุล เช่น เราพอกผิววันอาทิตย์ อีกครั้งเราก็พอกวันพุธ หรือพฤหัสบดี ก็ได้ค่ะ จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม มีสุขภาพดีแน่นอน

 

 

ถึงแม้ว่าวิธีพอกผิวขาวแต่ละวิธีจะสามารถใช้ได้ผลจริง แต่คุณควรจะรักษาผิวของคุณให้ดี หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจ้า และอยู่ในสถานที่ที่เป็นมลภาวะต่อผิว ตอนอาบน้ำต้องขัดด้วยใยบวบ ไม่ใช่แค่ฟอกสบู่อย่างเดียว เพราะเศษฝุ่นละออง และเซลล์ผิวเก่าจะถูกชะล้างออกไปไม่หมดอย่างเต็มที่ การพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็ส่งผลต่อผิวด้วยเช่นกัน และที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอด้วยนะ ผิวจะได้ดูสดใส มีน้ำมีนวลอยู่ตลอด เป็นวิธีที่ทําให้ขาวทั้งภายในและภายนอก


Advertisements




Loading...