มือลอกเกิดจากอะไร เรามีวิธีแก้มือลอก แบบหาย 100% มาบอก

เมื่อถึงยามหน้าหนาวที่บรรยากาศสุดจะแห้งแล้ง มีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องประสบกับปัญหามือลอก ผิวหนังแห้งแตก และอาจเกิดแผลเล็กๆ ที่แสบมาก เวลาจะใช้มือหยิบจับ เขียนหนังสือ หรือทานอาหาร ก็จะทำได้ไม่เต็มที่ และทำให้เราไม่กล้าไปจับมือกับคนอื่นอีกด้วย บางคนเป็นบ่อยมาก อย่างเพื่อนแอดมินจะมีอาการมือลอกทุกครั้งที่ถึงช่วงเปลี่ยนฤดูกาล ต้องหาวิธีแก้มือลอกกันวุ่นเลยหล่ะ

มือลอกเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยมักจะเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในหน้าหนาว ซึ่งมีลมแห้งเย็นพัดมากระทบผิว ทำให้ผิวแห้ง และหลายๆ คนชอบอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานานๆ ก็จะส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้นได้  ซึ่งผิวหนังบริเวณฝ่ามือจะผลัดเซลล์ผิวหนังเก่าออก และสร้างผิวหน้งใหม่ขึ้นมาทดแทน แต่อาจจะมีแผลเกิดขึ้นด้วย เพราะผิวหนังจะบางมาก  อีกสาเหตุก็คือการไปสัมผัสกับสารเคมี ที่มีฤทธิ์กัดกร่อน ซึ่งบางคนอาจจะเกิดการแพ้ ทำให้ผิวหนังส่วนที่ไปสัมผัสเกิดการลอกออกเป็นแผ่นๆ ที่เห็นได้บ่อยคือคนที่แพ้ผงซักฟอกนั่นเอง ส่วนอีกหนึ่งสาเหตุคือการขาดวิตามิน A วิตามิน B3 ซึ่งส่งผลทำให้ผิวแห้งและอักเสบได้  แอดมินจึงได้นำวิธีรักษามือลอกที่ใช้แล้วเห็นผลชัวร์ มาไว้เพื่อช่วยให้ผู้ที่กำลังประสบปัญหามือลอก ได้เอาไปใช้กันค่ะ

วิธีแก้มือลอกที่ใช้อย่างได้ผล

 

น้ำมันมะพร้าวช่วยได้

เป็นภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน กับการใช้น้ำมันมะพร้าวทาผิว ซึ่งเราสามารถใช้ทามือ เวลาที่มือลอกได้อีกด้วย โดยให้ทา เช้า กลางวัน เย็น และก่อนนอน โดยในขณะที่ทา คุณอาจจะนวดมือไปด้วยก็ได้นะคะ เพื่อให้น้ำมันมะพร้าวได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้เต็มที่ เพียงไม่กี่วันอาการมือลอกก็จะหายไป

 

 

ทามอยส์เจอไรเซอร์ และโลชั่น

เมื่อมือของเราลอก ผิวหนังแห้งเป็นขุยหลุดออกเรื่อยๆ เป็นภาพที่ไม่ค่อยน่าดูเท่าไหร่ ให้คุณพกขวดโลชั่นเล็กๆ ติดตัวไว้เลย หลังจากล้างมือ หรือเมื่อผิวแห้ง ให้เอาโลชั่นมาทาได้เลย ส่วนมอยส์เจอไรเซอร์นั้นให้ทาก่อนนอน เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว รับรองว่าไม่กี่วันอาการมือลอกจะหายแน่นอน

 

 

เปลี่ยนผงซักฟอก และน้ำยาล้างจาน

หากอาการมือลอกของคุณเกิดจากผงซักฟอก หรือน้ำยาล้างจาน ให้คุณเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่น หรือเลือกซื้อผงซักฟอกสำหรับเด็กมาใช้ ซึ่งจะมีฤทธิ์กัดกร่อนไม่รุนแรงมากนัก หรืออาจจะหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง โดยสวมถุงมือยางทุกครั้งที่ต้องซักผ้าหรือล้างจานค่ะ

 

 

ทา Hand cream บ่อยๆ

ผลิตภัณฑ์ Hand cream ปัจจุบันมีอยู่มากมายหลายยี่ห้อ และหลายราคา ตั้งแต่หลัก 10 ไปจนถึงหลัก 1,000 บาท ให้ซื้อติดตัว ติดบ้านไว้ ถ้าคุณล้างมือ หรือซักผ้าเสร็จ ให้ทา Hand cream ทุกครั้ง เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ เป็นการบำรุงผิวที่มือด้วยค่ะ

 

 

รักษามือลอกด้วยใบสะเดา

พืชสมุนไพรอย่างสะเอา ก็ช่วยรักษามือลอกได้นะ โดยให้คุณเอาใบสะเดามา 15 – 20 ใบ แล้วเอามาต้มโดยใช้น้ำสะอาด 1 ลิตร ต้มไปเรื่อยๆ 5 นาที จึงยกลง รอให้ความร้อนลดลงพออุ่นๆ ก็เอามือที่ลอกจุ่มลงไปได้เลย แช่มือไว้อย่างนั้น 5 นาทีค่อยยกออก วิธีนี้ทำเพียงวันละครั้ง ไม่เกิด 1 สัปดาห์ อาการมือลอกหายแน่นอน

 

 

นวดโคนเล็บด้วยโลชั่น

เมื่อคุณมีอาการมือลอก สิ่งที่ตามมาอีกอย่างก็คือ เยื่อหุ้มบริเวณโคนเล็บจะแห้งและร่นจนเป็นรู ซึ่งจะทำให้แสบและปวดมากๆ มีเลือดซึมอยู่ตลอด และอาจอักเสบจนนิ้วบวมได้ ให้คุณหมั่นใช้โลชั่นมาทาและนวดเบาๆ เพื่อให้เยื้อเยื่อที่บอบบางนั้นมีความนุ่มชุ่มชื้นอยู่ตลอด

 

 

ขัดหนังกำพร้าออก

ในขณะที่คุณอาบน้ำให้เอาใยบวบ หรือฟองน้ำขัดตัว มาถูให้หนังกำพร้าที่ลอกออกมานั้นหลุดออก เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้วก็ให้หาน้ำมันมะกอก วาสลีน หรือโลชั่นมาทามือให้ทั่ว จะช่วยให้มือที่ลอกหายไวขึ้น

 

 

ใช้เบบี้ออยล์ + น้ำอุ่น

ให้เอาเบบี้ออยล์หยดลงในน้ำอุ่น 2-3 หยด จากนั้นเอามือลงไปแช่ 3 นาที แล้วเอาแปรงนุ่มๆ มาขัดเบาๆ ให้หนังที่แห้งหลุดออก จากนั้นเช็ดมือให้แห้งแล้วทาด้วยโลชั่น เพียงไม่กี่วันผิวที่มือจะกลับมาหายเป็นปกติ

 

 

ใบผักหวานช่วยคุณได้

วิธีนี้ทางภาคเหนือมักจะใช้กัน (รุ่นปู่ย่าเรียกอาการมือลอกว่า เรื้อนผักหวาน) คือให้เอาใบผักหวานสดๆ มาขยี้ให้ละเอียด ทาให้ทั่วฝ่ามือที่ลอก พอกทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออก ทำเป็นประจำทุกวัน วันละครั้งก็พอค่ะ ภายใน 5 วันอาการมือลอกจะหายไป

 

 

อันที่จริงเมื่อเมื่อฤดูหนาวมาถึง เป็นธรรมดาที่จะทำให้ผิวหนังแห้งและลอก แอดมินก็เป็นเหมือนกัน ถือซะว่าเป็นการผลัดผิวประจำปีไปด้วยเลย ฮ่า ฮ่า !! และเราควรดื่มน้ำให้มากๆ ด้วยหล่ะ  แต่ยังไงเพื่อนๆ ก็ลองเอาวิธีรักษามือลอกทั้งหมดนี้ ไปทดลองใช้กับตัวเองดูนะคะ โดยทั่วไปมือที่ลอกตามฤดูจะหายเองภายใน 2 สัปดาห์ ในช่วงที่เป็นก็เอาโลชั่นต่างๆ ทาเพื่อรักษาความชุ่มชื้นไปด้วยนะคะ ส่วนคนที่มือลอกเพราะแพ้สารเคมี อาจจะมีอาการเรื้อรังและลุกลามได้ ถ้าเป็นมากๆ และรักษามานานก็ยังไม่หาย ให้รีบไปให้แพทย์วินิจฉัยด่วนเลยจ้า เพื่อที่จะได้ทราบสาเหตุที่แท้จริง เราจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมยังไงหล่ะ