ลิ้นเป็นฝ้ารักษายังไง ลิ้นเป็นฝ้าขาวเกิดจากอะไร ที่นี่มีคำตอบ

มีเพื่อนๆ หลายคนของแอดมิน กำลังกังวลใจกับอาการลิ้นเป็นฝ้ากันอยู่  แอดมินเลยขอเอาความรู้เกี่ยวกับวิธีรักษาลิ้นเป็นฝ้ามาแชร์ที่นี่ค่ะ  เพื่อที่ทุกคนจะได้เห็น ได้อ่านและเอาไปเป็นแนวทางการรักษา ทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้ลิ้นเป็นฝ้าขาว จะได้ป้องกันได้อย่างถูกต้องค่ะ

แล้วคุณหล่ะ เคยลองส่องกระจกดูลิ้นของตัวเองบ้างมั๊ย? บางครั้งการที่ลิ้นเป็นฝ้าขาว ก็ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่เราคิดนะคะ  แต่บางกรณีก็สามารถบ่งบอกถึงสุขภาพ หรือโรคภัยบางอย่างที่กำลังเกิดขึ้นกับตัวเราได้เลยหล่ะ

 วิธีรักษาลิ้นเป็นฝ้า ที่คุณควรรู้

 

 ลิ้นเป็นฝ้าขาวเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้

 

– ชอบอมลูกอมบ่อยๆ เป็นประจำ

– เกิดการอักเสบภายในช่องปาก

– เกิดการอักเสบของต่อมน้ำลาย

– เกิดแผลที่เยื่อบุของลิ้น

– เกิดเชื้อราบริเวณลิ้นและเยื่อบุปาก

– ลิ้นมีความสกปรกสะสม

– มีหินปูนเยอะ และฟันผุ

– มีเศษอาหารตกค้างอยู่

 

 

เมื่อลิ้นเป็นฝ้าขาว ลองแปรงฟันดูก่อน

ในขณะที่คุณแปรงฟัน หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว ให้แปรงบริเวณลิ้นของคุณเบาๆ แล้วบ้วนปากให้เรียบร้อย จากนั้นก็ส่องดูว่ายังมีฝ้าขาวอยู่อีกหรือปล่าว ถ้าไม่มีแล้วก็แสดงว่าเกิดจากคราบอาหารติดอยู่ที่ลิ้น เราทำความสะอาดลิ้นได้ไม่ดีพอนั่นเอง  แนะนำทุกท่านเวลาแปรงฟันให้แปรงลิ้นด้วยนะคะ เพราะนั่นคือแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่มาคอยกินเศษอาหาร  อย่าลืมใส่ใจสุขภาพลิ้นของตัวเองกันด้วยหล่ะ

 

 

ฝ้าที่ลิ้นเกิดจากเชื้อรา

กรณีนี้ มักจะเกิดกับผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ ฝ้าอาจจะเกิดบริเวณกระพุ้งแก้ม เหงือก และลิ้น ให้คุณไปหายามาอม หรือมาทานเพื่อรักษา ยาต้านเชื้อราก็จะเป็นยาประเภทคีโตโคนาโซล(Ketoconazole) ค่ะ ถ้าอยากได้ยารักษาที่ถูกต้อง ลองไปปรึกษาเภสัชกรดูนะคะ

 

 

ขูดฝ้าที่ลิ้นออกด้วยตัวเอง

ให้เอาช้อนกาแฟมาขูดลิ้นบริเวณที่เป็นฝ้าอย่างแผ่วเบา แล้วเอาน้ำเกลือมาบ้วนปาก ถ้าฝ้าที่ลิ้นไม่รุนแรงมากเกินไป ฝ้าเหล่านั้นก็จะหายไปเองได้ค่ะ

 

 

ควรพักผ่อนให้เพียงพอ

หลายคนจะเป็นกังวลมากๆ เมื่อลิ้นเกิดเป็นฝ้าขาวขึ้นมา เพิ่มความเครียดและนอนไม่หลับ  นั่นแหล่ะคือปัจจัยเร่งที่ทำให้ฝ้าขาวมีเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นควรพักผ่อนให้เพียงพอนะจ๊ะ

 

 

ใช้น้ำยาบ้วนปาก

ให้คุณใช้น้ำยาบ้วนปาก มากำจัดแบคทีเรียในช่องปากบ้างนะคะ และเมื่อเราใช้น้ำยาบ้วนปากแต่ละขวดหมดแล้ว ก็ให้เปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่น หรือกลิ่นอื่น เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกิดการดื้อยานั่นเอง

 

 

น้ำเกลือช่วยคุณได้

ให้คุณต้มน้ำให้เดือด แล้วเอาเกลือป่นในลงไป รอให้เกลือละลายจนหมดแล้วจึงปิดไฟ รอจนน้ำเกลือเย็น แล้วหาขวดมาใส่น้ำเกลือเอาไว้ ใช้บ้วนปาก กลั้วคอตอนเช้า และก่อนนอนทุกวัน จะช่วยขจัดฝ้าที่ลิ้น และรักษาโรคในช่องปากของคุณได้อีกด้วย

 

 

ปรึกษาแพทย์

ในบางครั้งลิ้นเป็นฝ้าอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้ ยิ่งถ้าคุณมีพฤติกรรมเสี่ยง เป็นนักเที่ยวด้วยแล้ว ยิ่งมีโอกาสติดเชื้อมาได้ ดังนั้นถ้าจะให้แน่ใจ ลองไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการตรวจโรคดูนะคะ

 

 

ส่วนมากแล้วอาการลิ้นเป็นฝ้า ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อรา แต่เป็นเพราะการที่คุณทานอาหารมา แล้วไม่ได้ทำความสะอาดบริเวณลิ้นและช่องปากอย่างเหมาะสม ทำให้เกิดการสะสมของเศษอาหารและแบคทีเรียนั่นเอง  ถ้าใครที่ลิ้นเป็นฝ้าขาว ก็อย่าเพิ่งกังวลว่าจะเป็นโรคร้าย ควรไปขอคำแนะนำจากแพทย์ดีกว่านะคะ