วิธีคลายร้อนในห้องพัก หอพัก บ้าน ให้เย็นลงอย่างเหลือเชื่อ

ไม่ว่าหน้าร้อนปีไหน บ้านเรามักจะมีอากาศที่ร้อนอบอ้าวอย่างทั่วถึง ยิ่งพื้นที่ในเมืองใหญ่ด้วยแล้ว แทบไม่อยากออกจากพื้นที่ร่มกันเลยทีเดียว บางคนต้องทำงานกะกลางคืน กลางวันต้องนอนหลับพักผ่อน น้อยคนนักที่จะนอนหลับสนิท เพราะอากาศที่ร้อนอบอ้าว ยกเว้นคนที่ห้องติดแอร์ ส่วนคนที่ห้องไม่มีแอร์ และต้องเช่าหอ อยู่ในห้องสีเหลี่ยม จะต้องใช้วิธีคลายร้อนในห้อง ซึ่งพลิกแพลงเอาสิ่งของใกล้ตัวมาช่วยคลายร้อน เป็นการประหยัดและได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอีกด้วยค่ะ

ถ้าคุณคิดว่าจะพึ่งพัดลมหน่ะเหรอ บอกได้เลยว่าไม่ได้ช่วยอะไรมากมายเลย เพราะลมที่พัดออกมานั้นก็เป็นลมร้อนผ่าว ยิ่งทำให้ร้อนกันไปใหญ่ ที่กล้าพูดก็เพราะว่าแอดมินก็เคยอยู่หอมาเหมือนกัน หน้าร้อนนี่แทบไม่อยากนอนในห้องเลย เพราะแม้กระทั่งกลางคืนก็ยังร้อนอบอ้าว วิ่งไปอาบน้ำอยู่หลายรอบกว่าจะนอนหลับได้ แต่วิธีคลายร้อนในห้องพักที่ได้ผลก็มีอยู่เหมือนกันนะคะ และมันช่วยได้จริงๆ ด้วยหล่ะ มาดูกันสิ ว่ามีวิธีอะไรบ้าง

 วิธีคลายร้อนในห้อง ให้เย็นสบาย

 

 พรมน้ำให้กับผ้าม่าน

ผ้าม่านที่ห้องของคุณ คือจุดแรกที่ลมจากภายนอกจะพัดเข้ามา ให้คุณเอาฟ๊อกกี้ใส่น้ำมาฉีดพรมบนผ้าม่านให้ทั่ว  หรืออีกวิธีคือให้เอาผ้าขาวม้า หรือผ้าเช็ดตัว มาชุบน้ำแล้วบิดให้หมาดๆ เอาไปพาดไว้ตรงหน้าต่างที่เปิดอยู่ ก็จะช่วยให้อุณหภูมิในห้องเย็นลง เป็นการเพิ่มความชื้นในห้องได้อีกด้วย

 

 

สวมเสื้อผ้าบางๆ

ถ้าคุณอยู่ในห้องของคุณเอง ซึ่งเป็นพื้นที่ส่วนตัวของคุณอยู่แล้ว ให้คุณเลือกสวมเสื้อผ้าบางๆ เพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก อย่างผ้าฝ้ายบางๆ เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น และควรจะเลือกชุดที่มีสีอ่อนๆ และเป็นสีวรรณะเย็น หรือไม่อย่างนั้นก็ใช้วิธีสวมเสื้อผ้าให้น้อยชิ้นก็ได้นะคะ ผู้ชายส่วนใหญ่จะรู้ดี เค้าจะชอบถอดเสื้อ สวมแค่กางเกงผืนเดียวเวลาอยู่ในห้อง

 

 

ใช้น้ำเพิ่มความเย็นในตัวคุณ

โดยให้คุณแช่เท้าในน้ำเย็น แล้วความเย็นจะส่งผ่านไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไล่ความร้อนออกไป และอย่าลืมแช่มือของคุณลงไปในน้ำเย็นซัก 10 วินาทีด้วยนะคะ วิธีนี้จะช่วยลดความร้อน และเพิ่มความเย็นในร่างกายได้ดีมากๆ ที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำให้เยอะๆ ด้วยนะคะ หน้าร้อนคุณควรจะซื้อน้ำดื่มมาตุนเอาไว้เยอะๆ เพราะฤดูนี้จะเปลืองน้ำดื่มสุดๆ

 

 

ปิดหลอดไฟในห้อง

การที่คุณเปิดไฟในห้องเอาไว้ ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ห้องร้อน เพราะหลอดไฟคือแหล่งกำเนิดความร้อนชนิดหนึ่ง ให้คุณปิดไฟทุกดวง แล้วซักพักคุณจะรู้สึกเย็นขึ้นมาเอง

 

 

ผ้าขนหนูช่วยให้ห้องเย็น

เอาผ้าขนหนูชุบน้ำแล้วบิดให้หมาด จากนั้นเอาเก้าอี้มาตั้งไว้ 2 ตัว แล้วเอาไม้กวาดมาพาดระหว่างเก้าอี้ทั้งสอง ใช้ผ้าขนหนูที่ชุบน้ำมาขึงพาดไว้เลย แล้วเอาพัดลมวางไว้ข้างหลังผ้า เปิดพัดลมให้แรงที่สุด แล้วน้ำที่อยู่ในผ้าจะกระจายความชื้นออกมา ทำให้ห้องคุณเย็นลง

 

 

บ้านร้อนทําไงดี? ติดสปริงเกอร์สิ ช่วยได้

ถ้าบ้านของคุณเป็นบ้านชั้นเดียวจะดีมาก เพราะเราสามารถส่งน้ำขึ้นไปได้ง่ายนั่นเอง โดยให้คุณไปซื้อสปริงเกอร์แบบที่ใช้รดน้ำหญ้าในสวน มาติดตั้งไว้บนหลังคา ต่อสายยางขึ้นไปให้พร้อม จากนั้นก็เปิดน้ำได้เลย ความรู้สึกนี่เหมือนฝนตกเลยหล่ะ ยิ่งบ้านใครที่มุงด้วยสังกะสีเราแนะนำวิธีนี้เลย ช่วยได้เยอะ ส่วนบ้านสองชั้นคงจะลำบากซักหน่อย เพราะต้องส่งน้ำขึ้นไปสูง บางทีแรงดันน้ำอาจจะไม่แรงพอที่จะขึ้นไปสูงมากขนาดนั้น  การใช้สปริงเกอร์อีกวิธีคือให้ซื้อสปริงเกอร์แบบหมอกมาติดไว้ที่หน้าชายคาบ้าน หรือร้านค้าของคุณ วิธีนี้จะเห็นตามร้านอาหาร ซึ่งจะพ่นละอองน้ำออกมา เพื่อให้อากาศมีความชื้นเพิ่มมากขึ้น ทำให้เรารู้สึกเย็นลง และไม่ทำให้เสื้อผ้าเปียกอีกด้วยนะ

คลายร้อนด้วยแป้งเย็น

ให้เลือกซื้อแป้งเย็นมาติดห้องไว้ซักประป๋อง ยิ่งในปัจจุบันมีให้เลือกหลายยี่ห้อเลย เลือกได้ตามชอบใจ หลังจากอาบน้ำเสร็จ เช็ดตัวให้แห้งแล้วโรยตัวด้วยแป้งเย็น คุณจะสดชื่นสุดๆ

 

 

นอนที่พื้นกระเบื้อง

ถ้าพื้นห้องของคุณปูด้วยกระเบื้อง ให้คุณปัดฝุ่นนิดหน่อย แล้วลงมานอนที่พื้นได้เลย ความเย็นจากพื้นกระเบื้องจะช่วยคลายความร้อนได้เป็นอย่างดี

 

 

สูตรพัดลม 2 ตัว

ให้คุณปิดห้องให้สนิท แล้วเปิดหน้าต่างด้านตรงข้ามกันฝั่งละ 1 บาน จากนั้นเอาพัดลมตัวหนึ่งพัดหันออกไปนอกห้อง เป็นการดูดอากาศในห้องออกไป  ส่วนพัดลมอีกตัวให้หันหน้าเข้าห้อง เพื่อช่วยดูดอากาศจากข้างนอกให้เข้ามาในห้อง เป็นการเวียนอากาศของห้อง ช่วยลดอุณภูมิในห้องได้จริง

 

 

ทำหมอนเย็นไว้นอน

วิธีคือให้คุณเอาหมอนของคุณใส่ถุงพลาสติกแล้วมัดปากถุงให้แน่น จากนั้นเอาไปแช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง แล้วเอาออกมานอนได้เลย คุณจะนอนหลับสบายด้วยความเย็นจากหมอน แต่ความเย็นจะอยู่ได้แป๊บเดียวนะคะ

 

 

เอาผ้าขนหนูชุบน้ำมาห่ม

ให้คุณเอาผ้าขนหนูของคุณ มาชุบน้ำเย็นแล้วบิดให้หมาดๆ แล้วเอามาห่มตัวเราเวลานอน จะช่วยให้เราเย็นลงได้ ยิ่งเปิดพัดลมเป่าด้วยแล้ว จะเย็นสบายมากๆ

 

 

หาต้นไม้มาปลูก

หากห้องของคุณมีด้านหน้า หรือด้านหลังหันไปทางทิศตะวันตก ให้คุณหาต้นไม้กระถางมาวางไว้ เพื่อบังแดดที่จะเข้ามาในห้องของเรา เหตุผลที่เอาไว้ฝั่งด้านทิศตะวันตก เพราะว่าแดดจะร้อนมากๆ ช่วงบ่ายๆ ที่พระอาทิตย์เยื้องลงไปทางทิศตะวันตกนั่นเอง ต้นไม้ยังช่วยเพิ่มอ๊อกซิเจนอีกด้วย

 

 

อย่าใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ทำให้ร้อน

เครื่องใช้ไฟฟ้าต่างๆ ที่สร้างความร้อนให้คุณหลีกเลี่ยง เช่น กระติกน้ำร้อน เตาไมโครเวฟ เตาย่างไฟฟ้า เตารีด เครื่องปิ้งขนมปัง เพราะความร้อนเหล่านี้จะวนอยู่ในห้องคุณได้นาน ยิ่งถ้ามีกลิ่นจากการอุ่นอาหารด้วยแล้ว รับรองว่าเหม็นทั่วห้องจนคุณอยู่ไม่ได้แน่ๆ

 

 

ใช้ขวดน้ำแช่แข็ง

เอาขวดน้ำอัดลมที่คุณดื่มหมดแล้ว มาใส่น้ำเปล่าแล้วเอาไปแช่ในช่องฟรีซก่อนออกไปทำงาน  เมื่อคุณกลับจากที่ทำงานมาแล้ว ก็เอาขวดน้ำที่เป็นน้ำแข็ง มาวางกระจายให้ทั่วห้อง แล้วเปิดพัดลมตามปกติ ห้องของคุณจะเย็นสบายอย่างทั่วถึง

 

สำหรับการติดแอร์ในห้อง เราไม่ขอกล่าวถึงนะคะ เพราะเป็นที่รู้ๆ อยู่แล้วว่าช่วยคลายร้อนได้ชัวร์ แต่วิธีที่เราได้แนะนำ เป็นวิธีการง่ายๆ ที่คุณไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากนัก แต่หากคุณสนใจอยากจะทำแอร์พัดลมน้ำแข็งไว้ใช้เองยามหน้าร้อน ก็สามารถเข้าไปดูวิธีการทำได้ ที่นี่ การทำแอร์พัดลมน้ำแข็ง  ซึ่งเป็นการทำแอร์แบบประหยัดที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย เพราะทำได้ง่ายๆ นั่นเอง ยังไงก็อย่าลืมลดความร้อยภายในใจของเราด้วยนะคะ จะช่วยได้เยอะ แอดมินหวังว่าวิธีการเหล่านี้จะช่วยให้คุณผู้อ่านได้หายร้อนกันทุกคนนะคะ อดทนกันสักพัก เดี๋ยวหน้าร้อนก็ผ่านพ้นไปแล้วค่ะ