วิธีรักษาสิวผด แบบธรรมชาติเห็นผล 100%
สิวผด เป็นหนึ่งในประเภทของสิว ที่ไม่ว่าหญิงหรือชาย ก็ไม่ต้องการให้เกิดขึ้นกับตนเองทั้งสิ้น เพราะสิวผดนั้นเวลาแสดงอาการ เช่นในช่วงอากาศร้อนมากๆ จะเกิดเป็นผื่นขึ้นมาบริเวณใบหน้า ทำให้ดูแล้วขาดความมั่นใจในตนเองไปมากเลยหล่ะค่ะ
ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหาดังกล่าว เทคนิคง่ายๆต่อไปนี้เป็น วิธีรักษาสิวผด ที่ใช้ได้จริง และช่วยให้สิวผดหายได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นหากพร้อมแล้ว เราไปเรียนรู้วิธีรักษาสิวผด พร้อมๆกันเลยนะคะ
รีบมาดูวิธีรักษาสิวผดกันเร็วเข้า จะได้หายไวไวยังไงหล่ะ
งดการแต่งหน้าเด็ดขาด
การแต่งหน้าทุกประเภท โดยเฉพาะการแต่งหน้าหนาๆ และเราต้องอยู่กับแสงแดดเป็นเวลานานๆ มีส่าวนอย่างมากในการทำให้ ผิวหน้าเกิดสิวผด ดังนั้นวิธีในการแก้ไขคือ งดการแต่งหน้าทุกประเภท หรือหากแต่งหน้าก็จงโปรดแต่งหน้าแต่น้อย และรีบล้างออกด้วยความรวดเร็ว การทำแบบนี้ถือเป็นวิธีการรักษาสิวผด ที่มีประสิทธิภาพมากๆแบบหนึ่งเลยค่ะ
หลีกเลี่ยงแสงแดด
วิธีรักษาสิวผด ประการต่อมาคือ ให้เราพยายามลดการโดนแดด หรือในพื้นที่ที่มีมลภาวะทางอากาศให้มากที่สุด ทั้งนี้เพื่อให้ผิวของเราไม่ได้รับความสกปรกจากฝุ่นละอองและเชื้อโรค ที่จะทำให้เป็นสาเหตุของการเกิดสิวผดได้ แต่หากคุณต้องออกแดดบ่อยๆจริงๆ ให้เปลี่ยนมาใช้วิธีการล้างหน้าในระหว่างวันบ่อยๆแทน
ล้างหน้าให้เป็น
วิธีรักษาสิวผดข้อที่สามคือ จงเลือกที่จะล้างหน้าให้ถูกวิธี โดยล้างหน้าแบ่งเป็นสี่รอบคือ รอบเช้าตอนตื่นตอน รอบ 11.00น. รอบ 14.00น. และรอบกลางคืน การล้างหน้าตลอดวันจะช่วยให้ลดอัตราการเกิดสิวผดสำหรับคุณได้อย่างมากเลยนะคะ
อย่าบีบสิว
วิธีรักษาสิวผดข้อที่สี่คือ ห้ามกดสิว ห้ามบีบสิวโดยเด็ดขาด ไม่ว่ามันจะนำมาซึ่งความมันหรือความเพลิดเพลินเพียงใดก็ตาม เพราะการทำแบบนี้จะทำให้สิวมีโอกาสที่จะลุกลามออกไปอย่างต่อเนื่อง และทำให้สิวผดไม่หายขาด และเกิดขึ้นตลอดเวลา ดังนั้นอย่าบีบสิว ไม่ว่ากรณีใดๆ
หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดสิวผด
วิธีรักษาสิวผดข้อสุดท้ายคือ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการของสิวผด ไม่ว่าจะเป็นอาหารมัน และของทอดทั้งหลาย ควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด โดยเฉพาะในช่วงที่เราเป็นสิวผด เราไม่ควรรับประทานอาหารทอดและมันเลย โดยปล่อยให้อาการสิวผดหายไปเสียก่อน จึงค่อยเริ่มกลับมาทานได้อีกครั้งค่ะ
เห็นมั๊ยคะว่า เพียงหลักการง่ายๆ 5 ข้อนี้ ถือว่าเป็นวิธีรักษาสิวผดที่ง่ายที่สุด เราทุกคนสามารถปฏิบัติได้จริง ขอพียงแค่มีความตั้งใจในการดูแลผิวหน้าของตนเองเพียงเท่านี้ ก็จะสามารถรักษาสิวผดได้แล้วค่ะ