วิธีแก้ไอ!! ให้หายเป็นปลิดทิ้ง อยากหายไอ มาอ่านนี่สิ

[Total: 103   Average: 2.7/5]

การเจ็บป่วยเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตนเองหรือคนรอบข้าง แต่ทุกคนมีโอกาสที่จะป่วยได้เสมอ ฉะนั้นเมื่อมันได้เกิดขึ้นแล้ว เราก็ต้องหาทางรักษา อย่างวันนี้เรามีวิธีแก้ไอมาเป็นแนวทางช่วยเหลือ ให้กับผู้ที่กำลังใช้ชีวิตลำบากเพราะอาการไอในตอนนี้ อาการไอจะรบกวนเราตลอดไม่เว้นแม้แต่เวลานอน ไอทั้งวัน ไอจนเหนื่อย ซึ่งส่วนใหญ่เรามักจะเจอกับอาการไอหลังจากเป็นไข้มาได้ระยะหนึ่ง บางคนไอจนเจ็บหน้าอกเจ็บคอ ทำให้ไม่สามารถไปเรียนหรือทำงานได้ ถึงกับเสียการเสียงานเลยแหล่ะ เห็นมั๊ยว่าวิธีแก้อาการไอนั้นจำเป็นสำหรับพวกเราทุกคนเลยนะ ซึ่งก็มีหลายวิธีให้เราเลือกใช้ ทั้งแบบพึ่งพายาสมุนไพรโบราณ และยารักษาจากแพทย์แผนปัจจุบัน คราวนี้เพื่อนๆ จะได้รอดพ้นจากอาการไอกันเสียที


Advertisements


อาการไอเป็นกลไกการทำงานของปอด เพื่อขจัดสิ่งแปลกปลอมออกไปให้ทางเดินหายใจโล่ง บางครั้งอาจไอมีเสมหะด้วย สาเหตุของอาการไอมีหลายอย่าง เช่น การระคายเคืองของทางเดินหายใจ การติดเชื้อ การอักเสบ ภูมิแพ้ เป็นหวัด หรือแม้กระทั่งปอดติดเชื้อ เห็นมั๊ยว่าการไอนั้นไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เลย ฉะนั้นหากเราเริ่มมีอาการไอ ควรรีบหาทางรักษาเสียตั้งแต่เนิ่นๆ จะดีกว่านะคะ
วิธีแก้ไอ
Loading...

 

วิธีแก้อาการไอ ต้องทำไง? มาดูกัน

 

ใช้วิคส์ วาโปรับ ทาเท้า

สำหรับวิธีนี้หลายคนใช้แล้วได้ผลเป็นที่น่าพึงพอใจ โดยก่อนนอนให้เอาวิคส์ วาโปรับ มาทาที่ฝ่าเท้าให้ทั่ว แล้วเอาถุงเท้ามาสวมไว้ ฝ่าเท้าจะรู้สึกอุ่นๆ อีกซักพักอาการระคายคอของเราจะเริ่มบรรเทาลง และหายไปในที่สุด ตอนกลางคืนเราจะไม่ไออีกแล้วหล่ะ ตื่นมาตอนเช้าพร้อมกับอาการไอที่หายเป็นปลิดทิ้ง

 

 

แก้ไอด้วยเกลือกับน้ำมะนาว

หากคุณไอจนเจ็บคอให้เอาผลมะนาวสดๆ มาผ่าครึ่ง แคะเอาเมล็ดออกให้หมด แล้วเอาเกลือป่นมาโรยลงบนมะนาวนิดนึง แล้วให้เราแหงนหน้าขึ้น บีบน้ำมะนาวเข้าปากได้เลย โดยปล่อยให้น้ำมะนาวไหลลงสู่ลำคอของเรา จะช่วยให้อาการไอและเจ็บคอบรรเทาลงได้

 

 

ยาอมแก้ไอ

สำหรับเพื่อนๆ ที่ต้องการซื้อยาอมแก้ไอ ปัจจุบันก็มีหลายยี่ห้อเลยค่ะ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา ร้านค้าทั่วไป หรือร้านสะดวกซื้อใกล้บ้าน เท่าที่พบเห็นได้บ่อยก็จะมี ยาอมมะแว้ง , ยาแก้ไอมะขามป้อม , ยาแก้ไอ Ropect  , ยาอมแก้ไอตราตะขาบ 5 ตัว , ยาอม Fisherman’s Friend ฯลฯ ก่อนจะซื้อควรอ่านฉลากหรือปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ เพราะยาอมบางบางชนิดหญิงมีครรภ์ และเด็กเล็กไม่สามารถใช้ได้นั่นเอง

 

 

กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

เอาน้ำอุ่นมาครึ่งแก้ว แล้วเติมเกลือป่นลงไป 2 ช้อนโต๊ะ แล้วคนให้ละลาย เราจะได้น้ำเกลือที่เข้มข้นมาก ให้คุณเอามากลั้วคอซักพักแล้วบ้วนทิ้ง วิธีนี้จะช่วยขจัดเชื้อโรคในลำคอที่เป็นสำเหตุของอาการไอ เมื่อคุณใช้วิธีนี้แล้ว อาการไอจะค่อยๆ ทุเลาลงและหายไปค่ะ

 

 

วิธีแก้อาการไอแห้งด้วยมะขามป้อม

ผลไม้รสชาติฝาดเปรี้ยวอย่างมะขามป้อม ใช้เพื่อช่วยรักษาอาการไอให้หายได้ โดยการเอาผลมะขามป้อมสดๆ มาผ่าครึ่ง ควักเอาเมล็ดในออกก่อน จากนั้นเอาเนื้อมะขามป้อมมาตำให้ละเอียด ถ้าจะให้ง่ายก็เอาใส่เครื่องปั่นค่ะ เมื่อละเอียดแล้วก็เอามากรองคั้นด้วยผ้าขาวบาง เราจะได้น้ำมะขามป้อมสดๆ แล้วหล่ะ ให้เอามาจิบกินทีละนิดไปเรื่อยๆ ภายในลำคอจะชุ่มชื่น แล้วอาการไอก็จะทุเลาลง

 

 

กระเทียม + ขิง + น้ำอ้อยสด

เอาขิงสดมาปอกเปลือกออก และกระเทียมที่แกะเปลือกออกแล้ว ในปริมาณที่เท่ากัน มาบดให้ละเอียด จากนั้นเอาไปผสมในน้ำอ้อยคั้นสด แล้วใช้ผ้าขาวบางมากรอง น้ำที่ได้จากการกรองเอามาจิบเพื่อรักษาอาการไอ และช่วยขับเสมหะได้ค่ะ

 

 

บรรเทาอาการไอด้วยน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น

เราจะมาขจัดเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการระคายเคืองในลำคอ โดยให้เอาน้ำสะอาดมาต้มจนเดือด รอให้ความเย็นลดลงนิดหน่อย แล้วเทใส่แก้ว 1 แก้ว เติมน้ำมะนาวสดลงไป 1 ช้อนชา คนให้เข้ากันแล้วค่อยๆ จิบทีละน้อย น้ำมะนาวมีวิตามินซีที่จะช่วยเข้าไปชะล้างเชื้อโรคในลำคอได้ค่ะ

 

 

 

 

วิธีแก้ไอเรื้อรังด้วยรากมะเขือขื่น

หากคุณไอเรื้อรังมานานหลายสัปดาห์ หรือเป็นเดือน ลองเอารากของต้นมะเขือขื่นมาล้างให้สะอาด แล้วเอามาแช่ไว้ในน้ำต้มสุก หรือน้ำฝนที่สะอาด ใช้ดื่มวันละ 1 แก้ว ภายในไม่เกิน 1 อาทิตย์ อาการไอที่คุณเป็นอยู่จะหายไปค่ะ

 

 

ทานยาแก้ไอ

วิธีนี้คงเป็นสิ่งที่ทุกคนทราบกันเป็นอย่างดีแล้ว ก็คือการทานยาแก้ไอ ที่รู้จักกันดีก็คือยาแก้ไอน้ำดำ ตราเสือดาว , ยาแก้ไอเด็กตรางู , ยาแก้ไอมะขามป้อม ฯลฯ ซึ่งแต่ละยี่ห้อก็มีสรรพคุณหลักๆ ในการช่วยรักษาอาการไอ แต่ต้องอ่านฉลากและข้อบ่งใช้ให้ละเอียดนะคะ เพราะอาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อเด็กเล็ก และหญิงมีครรภ์ได้ อีกอย่างที่มักตามมาหลังจากทานยาแก้ไอก็คือ อาการง่วงนั่นเอง ฉะนั้นหากทานยาแก้ไอควรหลีกเลี่ยงการขับยวดยานพาหนะทุกชนิดค่ะ

 

 

ปรึกษาแพทย์

หากมีอาการไออย่างรุนแรงเนื่องจากการติดเชื้อ ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อขอรับการรักษาอย่างถูกวิธีจากแพทย์ ซึ่งอาจจะให้ยาปฏิชีวนะมากิน และได้รับคำแนะนำที่ดี เพื่อให้เราได้เอามาปฏิบัติกันอีกด้วย

 

 

ทั้งหมดนี่คือวิธีแก้อาการไอที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณผู้อ่านทุกท่าน เพราะหากวันใดวันหนึ่งคุณเกิดป่วยและมีอาการไอขึ้นมา จะได้นำเอาวิธีการเหล่านี้ไปใช้รักษาตัวเอง แต่ละวิธีนั้นอาจได้ผลกับแต่ละคนแตกต่างกันไป ไม่มียาแก้ไอที่ดีที่สุดหรอกค่ะ มีแต่การรักษาให้ตรงกับตัวบุคคลและตรงกับอาการเท่านั้นเอง  หากเพื่อนๆ คิดว่าบทความนี้เป็นประโยชน์ สามารถแชร์ไปให้เพื่อนๆ ในเฟสของคุณอ่านด้วยก็ได้นะคะ จะได้หายจากอาการไอกันเสียที


Advertisements




Loading...