9 สูตรสครับเพื่อผิวสวย เนียนใส ดูดีเป็นธรรมชาติ

Click to rate this post!

[Total: 0 Average: 0]

ผิวของคนเราเป็นส่วนประกอบที่มีพื้นที่มากที่สุดในร่างกาย ซึ่งผิวจะดูดซับสิ่งต่างๆที่มาสัมผัสกับผิวได้โดยง่าย คิดเป็น 60 – 80% เลยทีเดียว เมื่อคุณใช้เครื่องสำอาง เช่น โลชั่น น้ำหอม น้ำมัน และสครับขัดผิว ส่วนผสมที่อยู่ในเครื่องสำอางเหล่านั้น จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวและระบบเลือดของเรา ส่วนผสมบางอย่างจะมีสารพิษซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ หรือที่แย่กว่านั้นอาจเกิดเป็นมะเร็งได้ ถ้าคนที่กำลังตั้งครรภ์ สารพิษเหล่านั้นอาจจะถูกส่งผ่านไปยังลูกที่อยู่ในครรภ์ นับว่าเป็นอันตรายอย่างหนึ่งที่ใกล้ตัวเรามากเลยหล่ะค่ะ

สูตรสครับผิวแบบง่ายๆ ด้วยตัวเอง

สครับกาแฟน้ำมันมะพร้าวขัดผิวลดเซลลูไลท์

คาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟจะช่วยลดเซลลูไลท์ที่ผิวได้ ทั้งกาแฟและน้ำมันมะพร้าวจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ(Antioxidants) อยู่สูง มีประโยชน์อย่างมากกับผิว

ส่วนผสม
– กากกาแฟ (ควรใช้กากกาแฟออร์แกนิกส์) 1 ถ้วย
– น้ำตาลแบบไม่ฟอกสี หรือเกลือ 1 ถ้วย
– น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ½ ถ้วย
– ชินนามอน ½ ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
– วานิลลา 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

วิธีทำ
1. ให้ละลายน้ำมันมะพร้าวก่อนถ้าน้ำมันมะพร้าวแข็งตัว
2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามผสม
3. ใช้ขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หรือเป็นประจำทุกวันหากคุณต้องการ สครับกาแฟนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณให้ผิวเนียนนุ่มและดูมีน้ำมีนวล ลดปัญหาผิวที่เป็นเซลลูไลท์ รอยแตกลายได้เป็นอย่างดี

DIY สครับก้อนเปปเปอร์มิ้นท์น้ำตาล

คุณสามารถนำสครับเปปเปอร์มิ้นท์น้ำตาลนี้ไปมอบเป็นของขวัญให้กับคนที่คุณรักเนื่องในโอกาสต่างๆ เป็นของขวัญที่พิเศษใช้ได้จริง

ส่วนผสม
– น้ำมันมะพร้าว ¼ ถ้วย
– สบู่ตัดเป็นก้อนชิ้นเล็กๆ ใช้สบู่ธรรมชาติ เช่นสบู่มะกอก สบู่นมแพะ
– เปปเปอร์มิ้นท์ 3-4 หยด
– น้ำตาลออแกนิกส์ 1 ถ้วย

วิธีทำ
1. ละลายสบู่ในไมโครเวฟ 15 วินาที หรือใช้หม้อต้ม
2. ผสมน้ำมันมะพร้าวและเปปเปอร์มิ้นท์ลงในสบู่ที่ละลายแล้ว คนให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน
3. ใส่น้ำตาลลงไปคนอีกครั้งให้เข้ากัน
4. เทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์ silicone ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งใช้เวลา 1-2 ชั่วโมง
5. พอสบู่แห้งแล้วให้คุณแกะสบู่ออกจากแม่พิมพ์ นำไปใช้ได้ตามต้องการ

สครับช็อกโกแลต กลิ่นหอม น่าใช้

เป็นสครับขัดผิวที่น่ากิน น่าใช้มาก ด้วยกลิ่นของช็อกโกแลตเวลาที่เรานำมาขัดผิวก็จะให้ความรู้สึก ผ่อนคลาย ช่วยให้อารมณ์ดีแจ่มใส

ส่วนผสม
– น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
– น้ำมันมะพร้าง ½ ถ้วย
– น้ำมันเมล็ดอัลมอนด์ 1/3 ถ้วย
– ผงโกโก้ชนิดไม่หวาน 2 ช้อนโต๊ะ
– น้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบ 2-3 หยด

วิธีทำ
ผสมวัตถุดิบทั้งหมดเข้าด้วยกันในภาชนะผสมจนกระทั่งส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ใช้ช้อนคนให้ทั่ว เมื่อผสมเสร็จแล้วให้เทใส่ขวดแก้วที่มีฝาปิด ด้านบนของสครับเราอาจจะโรยด้วยช็อกโกแลตชิพ หรือผงโกโก้

วิธีใช้
ใช้ขัดผิวกาย หรือผิวหน้าให้ทั่ว จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด สครับช็อกโกแลตนี้นำมาสครับปากได้ ใช้ขัดผิวอาทิตย์ละครั้ง หลังจากใช้เสร็จแล้วปิดฝาขวดแก้วให้สนิท เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง

สครับกล้วย

ให้เพื่อนๆ ใช้กล้วยที่สุกงอมเต็มที่นะคะ สังเกตที่เปลือกจะเป็นสีน้ำตาล

ส่วนผสม
– กล้วยสุก 1 ลูก
– น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ
– น้ำมันหอมระเหยหรือใช้วานิลลาก็ได้เข้ากันดี ¼ ช้อนชา

วิธีทำ
ใช้ช้อนบี้กล้วยให้เละ แล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป คนให้เข้ากัน

วิธีใช้
ใช้ตอนอาบน้ำ สามารถใช้ขัดผิวหน้าผิวตัว โดยขัดเป็นวงกลมเบาๆ หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สครับสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย

สครับนี้ทำง่ายมาก และเป็นสครับทางเลือกสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย

ส่วนผสม
– น้ำตาลทรายแดง
– อโวคาโดออยส์
– แตงกวา

วิธีทำ
ใส่น้ำตาลและอโวคาโดออยส์ในอัตราส่วน 2:1 ใช้แตงกว่าที่ปั่นละเอียดผสมลงไป

วิธีใช้
ใช้ขัดผิวหน้าผิวตัวให้ทั่ว ทิ้งไว้ 1-2 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด คุณจะสังเกตเห็นได้ว่าผิวของคุณนุ่มขึ้น ลื่นขึ้น จนคุณรู้สึกได้

สครับเกลือสำหรับคนผิวมัน

สครับชนิดนี้เหมาะสำหรับคนผิวมันเป็นอย่างยิ่ง ช่วยให้ผิวดูสว่างสดชื่น ใช้ได้ทั่วผิวหน้าผิวกาย

ส่วนผสม
– เกลือทะเล
– น้ำมันมะกอก
– แอปเปิ้ลสุก

วิธีทำ
บดแอปเปิ้ล ใส่น้ำมันมะกอก และเกลือทะเลลงไป ผสมวัตถุดิบทั้งหมดเข้าด้วยกัน

วิธีใช้
นำสครับที่ได้ขัดผิวหน้าผิวกายให้ทั่ว จากนั้นทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

สครับสำหรับคนผิวแห้ง อโวคาโด อัลมอนด์

เป็นสครับที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น ไม่แห้งหยาบกร้าน

ส่วนผสม
– อโวคาโดสุก 1 ผลบดละเอียด
– อัลมอนด์ 1/3 ถ้วย บดละเอียด
– โอ๊ตมีล ¾-1 ถ้วย บดละเอียด

วิธีทำ
ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันให้เป็นเนื้อเดียว

วิธีใช้
ใช้ขัดผิวทั่วทั้งร่างกายโดยขัดหมุนวนเป็นวงกลม แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ใช้ผ้าขนหนูซับให้แห้ง

สูตรพอกผิวสำหรับคนเป็นสิว

สูตรพอกผิวนี้แนะนำสำหรับคนที่มีปัญหาสิว รอยแผลเป็นจากสิว

ส่วนผสม
– น้ำตาล ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตันรูขุมขน
– น้ำผึ้ง มีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และลดการอักเสบ
– แอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider) ลดการอุดตันของรูขุมขน ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ปรับค่า PH ของผิวให้สมดุล กระชับรูขุมขน
– ชาเขียว มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ผิวกระจ่างใสดูอ่อนกว่าวัย ลดการอักเสบของผิว

วิธีทำ
1. ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาลงในถ้วยผสม
2. ใส่ชาเขียว (ต้มน้ำแล้วปล่อยให้เย็น) 2 ช้อนชา
3. ใส่น้ำตาลลงไป 5 ช้อนชา
4. ใส่แอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชา
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ถ้าต้องการความเหนียวข้นเพิ่มขึ้น ก็ให้ใส่น้ำตาลลงไปเพิ่มอีก

วิธีใช้
ล้างหน้าให้สะอาด พอกผิวให้ทั่วบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

สครับมะละกอกำจัดขน

มะละกอช่วยกำจัดเส้นขนอันไม่พึงประสงค์และขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ เนื่องจากในมะละกอจะมีเอนไซม์ปาเปน (Papain) ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเส้นขน สครับมะละกอใช้ได้กับทุกสภาพผิว แม้แต่ผิวที่บอบบางก็ยังสามารถใช้ได้

ส่วนผสม
– ผงมะละกอ ¼ ช้อนโต๊ะ
– ขมิ้นผง ¼ ช้อนโต๊ะ
– แป้งกรัมหรือแป้ง besan ¼ ช้อนโต๊ะ
– เจลว่านหางจระเข้ 4 ช้อนโต๊ะ
– มัสตาร์ดออยส์ 2 ช้อนโต๊ะ
– น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือ เปปเปอร์มิ้นท์ 2 หยด
– น้ำมันมะกอกหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นหลังทำสครับเสร็จ

วิธีทำ
1. ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
2. นำสครับผิวที่ได้ ทาลงบริเวณที่ต้องการกำจัดขนโดยทาย้อนแนวเส้นขน
3. ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที หรือจะทิ้งไว้จนแห้งก็ได้
4. ใช้ผ้าขนหนูที่แห้งเช็ดย้อนเส้นขนขึ้นมา
5. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
6. ทาน้ำมันมะกอกหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื่น
ทำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ติดต่อกันอย่างน้อย 3 เดือนจึงจะเห็นผลชัดเจน

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับทั้ง 9 สูตรสครับแบบง่ายๆ โดยใช้วัตถุดิบใกล้ตัวที่เราต่างรู้จักกันดี ซึ่งสูตรการสครับผิวเหล่านี้สามารถช่วยให้ผิวของคุณสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ได้แบบไม่ต้องพึ่งสารเคมี หรือศัลยกรรมให้เจ็บตัวเสียเงินไปโดยใช่เหตุ นอกจากนี้ยังได้ผิวสุขภาพดี ขาวเนียนอยู่กับเราไปอีกนานค่ะ