9 สูตรอะโวคาโดพอกหน้า ทำง่ายมาก! บำรุงผิวหน้าให้สวยด้วยธรรมชาติ

ในการประยุกต์เอาผลไม้ต่างๆ มาใช้ทางด้านความสวยความงามนั้น ปัจจุบันมีให้เราได้เลือกใช้กันหลากหลายสูตรมาก ซึ่งเป็นการบำรุงผิวโดยใช้คุณประโยชน์จากธรรมชาติ ที่สำคัญคือจะเลือกใช้วัตถุดิบที่อยู่ใกล้ตัว หาได้ง่ายๆ นั่นเอง และบทความนี้เราก็ได้นำเอาสูตรอะโวคาโดพอกหน้าหลายๆ วิธีมาแชร์ให้กับผู้ที่สนใจได้อ่านกันค่ะ เอาใจหนุ่มสาวผู้ชอบเอาใจใส่ความสวยความงามของตนเองอยู่เสมอ จะได้มีผิวพรรณดูดีได้ดั่งใจ

ย้อนไปหลายปีก่อนอะโวคาโดอาจเป็นผลไม้ที่ไม่ค่อยคุ้นหูเรามากนัก ไม่ค่อยเป็นที่นิยม และราคาก็ค่อนข้างแพง แต่เมื่อเวลาผ่านมาก็ได้มีการปลูกในประเทศไทยมากขึ้นเรื่อยๆ เราจึงหาซื้อได้ง่ายขึ้น และราคาก็เบาลง ผู้คนทราบถึงคุณประโยชน์หรือสารอาหารในอะโวคาโดมากยิ่งขึ้น ก็เริ่มนำมาบริโภคกันและนำมาประยุกต์ใช้ทางด้านต่างๆ ทำเป็นอาหารสุขภาพ หรือแม้กระทั่งใช้อะโวคาโดหมักผม แต่คราวนี้เราจะนำมาพอกหน้ากันค่ะ มาดูกันดีกว่า ว่ามีวิธีไหนให้เราได้เลือกใช้กันบ้าง

สูตรพอกหน้าด้วยอะโวคาโด

 

ทำครีมอะโวคาโดผสมน้ำผึ้ง

เราจะชวนเพื่อนๆ มาทำครีมอะโวคาโดพอกหน้ากันค่ะ โดยก่อนอื่นให้เอาอะโวคาโดสุกมา 2-3 ผล ผ่าครึ่งแล้วตักเอาเนื้ออะโวคาโดออกมาบดให้พอหยาบๆ จากนั้นเอาน้ำผึ้งเติมลงไปด้วย 1/4 ถ้วย แล้วคนให้เนื้ออะโวคาโดละเอียดและส่วนผสมเข้ากันเป็นอย่างดีจนเป็นเนื้อครีม แล้วเราก็เก็บใส่กระปุกปิดฝาไว้ ซึ่งสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 3- 5 วัน สำหรับครีมอะโวคาโดพอกหน้านี้ถ้าจะใช้ก็เอามาทาให้ทั่วใบหน้า แล้วปล่อยพอกไว้ 15 นาทีก็ใช้น้ำเย็นล้างออก จะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น

 

 

สูตรอะโวคาโด ไข่ขาว และน้ำมะนาว

เริ่มกันที่เอาอะโวคาโดสุกมาครึ่งลูก ตักเนื้อออกมาใส่ถ้วยไว้ แล้วเติมน้ำมะนาวสดลงไป 1 ช้อนโต๊ะ และไข่ไก่สดแยกเอาเฉพาะไข่ขาวอีก 1 ฟอง เมื่อส่วนผสมครบแล้วก็คนให้เข้ากันและให้เนื้ออะโวคาโดละเอียดจนหมด จากนั้นก็เอามาใช้พอกหน้าได้เลย พอกเสร็จปล่อยเอาไว้ 10-15 นาทีจึงล้างออกให้สะอาด จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องสาว ลดความมันบนใบหน้าได้

 

 

ใช้อะโวคาโดเพียงอย่างเดียว

ถ้าไม่อยากจะหาส่วนผสมอะไรมาก ก็ใช้อะโวคาโดเพียงอย่างเดียวก็ได้ค่ะ โดยตักเนื้ออะโวคาโดสุกมาครึ่งผล แล้วบดให้ละเอียด แล้วใช้พอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วใช้น้ำเย็นล้างอีกรอบ สูตรนี้จะช่วยแก้ปัญหาผิวแห้ง ทำให้ผิวชุ่มชื้นค่ะ

 

 

สูตรอะโวคาโด มะนาว น้ำผึ้ง

ขั้นตอนแรกให้เอาอะโวคาโดสุกมา 1 ผล ผ่าครึ่งแล้วตักเอาเนื้ออะโวคาโดออกมาใส่ภาชนะไว้ จากนั้นเอาน้ำผึ้งแท้เติมลงไป 1 ช้อนโต๊ะ และตามด้วยน้ำมะนาวอีก 1/2 ช้อนชา และอีกอย่างคือน้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะนั่นเอง จากนั้นก็บดหรือปั่นให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันเป็นอย่างดี จนได้เป็นลักษณะคล้ายครีมก็พร้อมใช้งานแล้วค่ะ วิธีใช้ก่อนอื่นให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อน จากนั้นก็นำครีมอะโวคาโดที่เตรียมไว้มาพอกใบหน้าให้ทั่ว เราจะพอกเอาไว้ 15-20 นาทีนะคะ เมื่อครบกำหนดเวลาแล้วก็ใช้น้ำอุ่นล้างออก ใช้สูตรนี้ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็พอแล้วค่ะ ซึ่งจะช่วยผิวหน้าชุ่มชื้นกระจ่างใส ช่วยผลัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใส ช่วยป้องกันการเกิดสิวได้อีกด้วย

 

 

สูตรอะโวคาโด โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง

สำหรับสูตรนี้ก็คล้ายกับหลายๆ สูตรที่ผ่านมา คือเอาเนื้ออะโวคาโดมาบดครึ่งผล ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ตรสธรรมชาติอีกครึ่งถ้วย เมื่อเอาทุกอย่างมาใส่รวมกันแล้วก็ทำการผสมให้เข้ากัน แล้วใช้พอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาทีจึงล้างออกให้สะอาด ผิวหน้าจะชุ่มชื้นเนียนนุ่ม สูตรนี้เรายังสามารถเอาใช้หมักผมได้ด้วยนะ

 

 

พอกหน้าด้วยอะโวคาโด นมสด และไข่แดง

มาเริ่มลงมือกันที่เอาอะโวคาโด 1/2 ลูกมาบด จากนั้นผสมกับไข่แดงสด 1 ฟอง และนมสดอีก 1/2 ถ้วย คนให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันเป็นอย่างดี แล้วจากนั้นก็เอามาทาพอกให้ทั่วผิวหน้า ปล่อยไว้ 15 นาทีก็ล้างออกให้สะอาด ก็จะช่วยบำรุงผิวหน้าของคุณค่ะ

 

 

สูตรแอปเปิ้ลไซเดอร์ อะโวคาโด ข้าวโอ๊ต น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง

วิธีทำของสูตรนี้สิ่งที่ต้องเตรียมก็มีอะโวคาโด 1/2 ลูก, ข้าวโอ๊ตบด 1/4 ถ้วย, แอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา เมื่อครบทั้งหมดแล้วก็เอาส่วนผสมมารวมกันแล้วคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม เอามาพอกใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น สูตรนี้จะช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส บำรุงผิวให้อ่อนเยาว์

 

 

พอกหน้าด้วยอะโวคาโด กล้วยหอม และไข่แดง

ตักเอาเนื้ออะโวคาโดมาใส่เครื่องปั่น จากนั้นหั่นกล้วยหอมสุกตามลงไป แล้วเติมไข่แดงสดลงไปด้วย จากนั้นก็ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดเข้ากันเป็นอย่างดี นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาทีจึงล้างออกให้สะอาด จะช่วยป้องกันสิว ฝ้า และช่วยลดความมันบนใบหน้าด้วย

 

 

ใช้ส้ม น้ำผึ้ง และอะโวคาโดพอกหน้า

วิธีทำคือให้เอาน้ำส้มคั้นสดมา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้่ง 1 ช้อนชา และเนื้ออะโวคาโดบดละเอียด 1/2 ผล ผสมให้เข้ากันแล้วเอามาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีก็ล้างออก สูตรนี้จะช่วยให้ผิวสะอาด เนียนนุ่มชุ่มชื้น

 

 

เห็นมั๊ยหล่ะว่านอกจากเราจะใช้รับประทานแล้ว ก็ยังใช้อะโวคาโดพอกหน้าได้อีกด้วย ซึ่งก็มีหลายสูตรด้วยกัน ถ้าคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่ชอบการพอกหน้าโดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ ก็ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้กันดูนะคะ เป็นอีกทางเลือกที่ทำได้ง่าย สามารถทำใช้ได้เองจากที่บ้าน ดีต่อใจมากมายเลยหล่ะค่ะ