เคล็ดลับผิวขาว 5 สูตร สำหรับสาวที่ต้องการเริ่มต้นดูแลผิว
หากเรามีผิวขาวใส ใบหน้าที่สวยงาม ย่อมสามารถหาเงินได้มากขึ้นในยุคปัจจุบัน ดังนั้นหากตอนนี้คุณ มีความรู้สึกว่า ใบหน้าที่อยู่ในกระจกไม่ใช่ตัวคุณ และคุณกำลังต้องการปรับเปลี่ยน หรือเปลี่ยนแปลงตนเองแล้ว เคล็ดลับผิวขาวสำหรับสาวๆ ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลผิว บทความด้านล่างต่อไปนี้ จะช่วยให้คุณกลับคืนความขาวใส ของผิวพรรณขึ้นมาได้อีกครั้ง ขอเพียงตั้งใจปฏิบัติตามอย่างจริงจัง หนุ่มสาวยุคนี้ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวขาวกันทั้งนั้น เพราะเป็นที่นิยมในสังคมนั่นเองค่ะ
มาดูเคล็ดลับผิวขาวเพื่อตัวคุณเองดีกว่าค่ะ
ปรับทัศนคติใหม่
ข้อแรกของเคล็ดลับผิวขาว สำหรับคุณนั่นคือ การเปลี่ยนแปลงทัศนคติของคุณก่อน ไม่ว่าตอนนี้คุณจะมีผิวที่หยาบกร้านเพียงใด แต่หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงตนเองแล้ว การมีความเชื่อมั่นอย่างแรงกล้าต่อการเปลี่ยนแปลงผิวให้ขาวขึ้น คือสิ่งที่คุณจะต้องมีในหัวใจ ดังนั้นเคล็ดลับประการแรกนั่นคือ จงมีทัศนคติที่ดีต่อการเปลี่ยนแปลงผิวขาวก่อน
เครื่องสำอาง เพื่อผิวขาวที่ต้องมี
เคล็ดลับผิวขาว ข้อต่อมาคือ จงเลือกเครื่องสำอางต่อไปนี้มาติดกระเป๋าของคุณ กลุ่มแรกคือครีมกันแดด โดยครีมกันแดดจะช่วยคุณปกป้องจากรังสี UVA UVB จากแสงต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการผิวหมองคล้ำ ดังนั่นติดครีมกันแดดไว้ และทาทุกเช้าก่อนทำงาน รวมกับครีมบำรุงผิวตอนกลางคืนด้วย เลือกเอาตัวที่มีส่วนช่วยในการเติมผิวขาวของเราขึ้นมาใหม่อีกครั้ง
อาหารผิวที่ต้องการ
อาหารผิวที่น่าสนใจมากๆ ได้แก่สารสกัดจากผลองุ่น หรือวิตามินซี เหล่านี้มีส่วนช่วยให้ผิวของเรากลับมาขาวสว่างกระจ่างใสกันอีกครั้งหนึ่ง และคุณต้องไม่พลาดที่จะหาซื้อมาเพื่อใช้ในการรับประทาน โดยเฉพาะในช่วงนี้ สารสกัดที่มีส่วนผสมของกลูตาไธโอน จะช่วยปรับปรุงความขาวของผิวพรรณคุณขึ้นได้
การพักผ่อนที่ต้องทำ
การพักผ่อนที่เพียงพอ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดูแลผิวของคุณ และต้องท่องเป็นกฎไว้เลยว่า คุณต้องนอนในเวลา 22.00น. และตื่นในช่วงก่อนเวลา 06.00น. การทำแบบนี้จะช่วยให้ผิวมีเวลาในการซ่อมแซมตนเองให้กลับคืนมาขาวสว่างกระจ่างใสอีกครั้งหนึ่ง
จดจำเทคนิคเพิ่มเติม
เคล็ดลับผิวขาว ข้อสุดท้ายคือ การยึดมั่นในการดูแลผิวของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการปฏิบัติตามเคล็ดลับทั้ง สี่ประการข้างต้น รวมทั้งการทำให้ต้นเองลดความเสี่ยงต่อปัจจัยกระตุ้นที่จะทำให้ผิวกลับมาหมองคล้ำอีกครั้ง ดังนั้นเคล็ดลับผิวขาว ข้อสุดท้ายคือ จงยึดมั่นในกฎและวินัยของตนเองค่ะ
เพียงเคล็ดลับผิวขาว