ใครชอบกินข้าวโอ๊ตตอนเช้าๆ ยกมือขึ้น!! แน่นอนว่าเราต่างรู้จักข้าวโอ๊ตกันเป็นอย่างดี เพราะหลายคนก็ทานอยู่บ่อยๆ และคุณแม่หลายท่านก็เอาข้าวโอ๊ตมาป้อนลูกน้อยอีกด้วย ดังนั้นข้าวโอ๊ตจึงเป็นธัญพืชที่ใกล้ตัวเรามาก แต่คราวนี้เราไม่จะมาแนะนำการกินข้าวโอ๊ตนะจ๊ะ แต่เราจะมาแชร์เกี่ยวกับวิธีการใช้ข้าวโอ๊ตพอกหน้ากันค่ะ ซึ่งทำไม่ยากเลย เพื่อบำรุงให้ผิวหน้าของเราได้รับคุณประโยชน์ที่มีอยู่มากมายในข้าวโอ๊ตนั่นเองจ้า
ในการประยุกต์เอาผลไม้ต่างๆ มาใช้ทางด้านความสวยความงามนั้น ปัจจุบันมีให้เราได้เลือกใช้กันหลากหลายสูตรมาก ซึ่งเป็นการบำรุงผิวโดยใช้คุณประโยชน์จากธรรมชาติ ที่สำคัญคือจะเลือกใช้วัตถุดิบที่อยู่ใกล้ตัว หาได้ง่ายๆ นั่นเอง และบทความนี้เราก็ได้นำเอาสูตรอะโวคาโดพอกหน้าหลายๆ วิธีมาแชร์ให้กับผู้ที่สนใจได้อ่านกันค่ะ เอาใจหนุ่มสาวผู้ชอบเอาใจใส่ความสวยความงามของตนเองอยู่เสมอ จะได้มีผิวพรรณดูดีได้ดั่งใจ
การพอกหน้านั้นเป็นการบำรุงผิวที่นิยมทำกันอย่างแพร่หลาย เราสามารถทำได้หลายแนวทาง ทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์พร้อมใช้ที่มีจำหน่ายอยู่ทั่วไป หรืออาจจะใช้พืชผักผลไม้ อาหารใกล้ตัวมาพอกหน้า ที่เราเห็นบ่อยๆ ก็คงจะเป็นการใช้แตงกวา มะเขือเทศ มะขามเปียก น้ำผึ้ง หรือกระทั่งโยเกิร์ตก็มีคนเอามาใช้พอกหน้าเช่นกัน แต่คราวนี้เราจะมาเน้นกันที่การพอกหน้าด้วยผลไม้กันค่ะ โดยเราจะใช้ผลไม้ต่างๆ รอบตัวเรานี่แหล่ะมาใช้ คุณประโยชน์จากธรรมชาติจะส่งผลต่อผิวพรรณ ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวหน้าให้มีสุขภาพดีค่ะ
แครอทเป็นผักอีกหนึ่งอย่างที่เราคุ้นเคยกันดี เพราะในอาหารหลายเมนูก็ใช้แครอทมาเป็นวัตถุดิบ เครื่องปรุง หรือเครื่องเคียงตกแต่งอาหารให้ดูน่ารับประทาน แครอทนั้นมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์อยู่มากมาย หลายคนยังนิยมทานแครอทสีส้มเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย แต่วันนี้เราไม่ได้มาแนะนำเมนูอาหารจากแครอทนะ แต่จะมาแชร์วิธีใช้แครอทพอกหน้ากันค่ะ หลายคนอาจจะทราบกันมาบ้างแล้วว่าเราสามารถใช้แครอทพอกหน้าได้ เมื่อทำเป็นประจำจะช่วยบำรุงผิวหน้าให้เปล่งปลั่งกระจ่างใส ลดเลือนความหมองคล้ำ จุดด่างดำจางลงด้วยค่ะ
การพอกหน้าด้วยสมุนไพร ผักผลไม้นั้น มีหลายวิธีที่ทำแล้วได้ผลดี มีประโยชน์ต่อผิวเป็นอย่างมาก การนำเอาใบบัวบกพอกหน้า ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการบำรุงผิวหน้าแบบง่ายๆ สไตล์ธรรมชาติ ด้วยสรรพคุณ วิตามิน และสารอาหารหลายอย่างที่มีอยู่ในบัวบก จึงช่วยเปลี่ยนแปลงสภาพผิวหน้าให้เป็นไปในทางที่ดีมากขึ้นกว่าเดิม ยิ่งถ้าเรานำใบบัวบกมาผสานคุณประโยชน์กับวัตถุดิบอื่นๆ อีก ผิวหน้าก็จะได้รับการบำรุงในหลายด้านเลยหล่ะ ช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย ลดเลือนรอยตีนกา ช่วยรักษารอยสิว ทำให้ผิวหน้ากระชับสดใส และสรรพคุณอีกนานัปการ ที่สำคัญใบบัวบกยังปลูกได้ง่ายและใช้รับประทานได้อีกด้วยค่ะ
ใบหน้าของเรานั้นเป็นสิ่งที่บ่งบอกความเป็นตัวตนของเรา ในการดำเนินชีวิตประจำวัน หรือใช้ชีวิตในวัยเรียน วัยทำงานนั้น เราจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าใบหน้าของเรานั้นมีส่วนสำคัญต่อการปฏิสัมพันธ์ ติดต่อสื่อสารพูดคุยกับผู้คนรอบตัว แน่นอนว่าการที่เรามีผิวหน้าที่ดูดี สะอาดใส เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลย่อมเป็นสิ่งที่คนส่วนมากปรารถนา เพราะเราจะได้พบปะผู้คนได้อย่างมั่นใจ เนื่องจากธรรมดาแล้วคนเราเมื่อแรกพบก็จะมองหน้าตากันก่อนยังไงหล่ะ ยิ่งชีวิตในยุคนี้ที่หลายๆ อาชีพใช้หน้าตาเป็นส่วนสำคัญและเป็นการเพิ่มความน่าเชื่อถือไปในตัว หรือวัยรุ่นที่เป็นช่วงวัยแห่งความรัก ย่อมมีความต้องการที่จะทำให้ตัวเองดูดีมากยิ่งขึ้น
